土豆白菜烤甲魚如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
甲魚 :800g
白菜 :150g
姜 :適量
雞粉 :適量
五香粉 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
土豆、白菜是最常見的蔬菜,然而自從他們遇到甲魚,就改變了普通蔬菜的命運,烤甲魚味道鮮美,也是滋補佳品。這道菜色澤豔麗,湯水清明,聞起來香味撲鼻,實屬高檔的美味。這道菜營養豐富,富含豐富的蛋白質、微量元素和膳食纖維,冬日進補非常好。
主料
土豆 :200g甲魚 :800g
白菜 :150g
輔料
油 :適量姜 :適量
雞粉 :適量
五香粉 :適量
料酒 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.水魚洗淨切塊
2.土豆切丁
3.白菜切塊
4.鍋中加入姜,水魚
5.再加入土豆加入鹽,生抽,五香粉,白菜繼續翻炒
6.炒好放到烤盤裏。烤箱預熱後,將烤盤放入烤箱內,200度烤10分鐘即可.
7.可以吃了
魚炒制一下,吃起來比較香