準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這是一道顏值很高的菜餚——清炒花色雜疏,是不一聽這個名字就覺得非常美?而事實也是這樣,做出來的清炒花色雜疏顏色繽紛,非常好看,而且非常健康,老少皆宜。對大魚大肉膩煩的時候,來一道清炒花色雜疏無疑是非常好的選擇,你還不心動嗎?
主料
木耳 :
適量 胡蘿蔔 :
適量 青椒 :
適量 山藥 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量蒜 :
適量 具體步驟
1.山藥切片,胡蘿蔔切片,木耳抄一下青椒切片。
2.蔥蒜切沫
3.鍋裏放油,爆蔥花,放入蔬菜
4.炒五分鐘後放蒜末,鹽出鍋。營養豐富,一道菜滿足好多營養。
烹飪技巧
時間非常短就做好,全家都非常喜歡