美味的絲瓜雞蛋炒麪筋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
油麪筋 :12個
鹽 :適量
蔥 :適量
蠔油 :適量
美味的絲瓜雞蛋炒麪筋是由雞蛋 麪筋和蘇絲瓜還有雞蛋搭配一起製作出來的一道美食,製作起來方便,色澤也很鮮美,色味俱全,另外這道美味的絲瓜雞蛋炒麪筋又具有很高的營養價值,而且常食用這道美味的油潑剁椒金針菇可以降低膽固醇的功效哦。
主料
絲瓜 :1根雞蛋 :2個
油麪筋 :12個
輔料
油 :適量鹽 :適量
蔥 :適量
蠔油 :適量
具體步驟
1.準備食材
2.絲瓜去皮切塊,用點鹽醃幾分鐘
3.鍋中放油把雞蛋炒熟盛出
4.再放入絲瓜煸炒
5.等絲瓜有點發軟後放入麪筋、雞蛋
6.稍放點鹽(醃的時候已經有鹽了)
7.放蠔油翻炒
8.最後撒上蔥花
絲瓜用點鹽稍醃一下,顏色不容易發黃