準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘燕麥能量棒是真的很有能量的一種甜點哦, 吃起來甜甜的,很有口感,關鍵是這個燕麥能量棒的製作方法特別的簡單,而且一學就會,一點都不會做的的人也不用擔心,只要跟着我做起來就特別的簡單了,只要家裏有燕麥就ok了,而且燕麥大家都知道含的營養很高的。
主料
燕麥 :
250 輔料
葡萄乾 :
25葵花籽仁 :
35花生醬 :
適量 蜂蜜 :
適量 具體步驟
1.準備好食材。
2.麪粉加水稱胡狀,加入備好的蔬菜絲
6.四小時後取出切塊,刀最好用鋒利點的,能使切口平整一點。