準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘素炒花豆角是一道十分鐘就可以完成的美味,這道蔬菜有大量的粗纖維,可以幫助我們消化,雖然試素炒,但是豆角厚實的口感你可能會覺得在吃肉肉哦,做起來簡單,但是一定要確保豆角熟了哦,這道菜也可以做給寶寶吃,讓全家人每天吃蔬菜是非常重要的哦。
主料
豆角 :
300 輔料
油 :
10鹽 :
2豆瓣醬 :
3雞精 :
2 具體步驟
花豆角去筋,用手掐成長短大致相同的段
鍋燒熱,放適量油,油溫稍高時,放入花豆角,翻炒
加鹽,和一勺豆瓣醬(是爲了防止豆角變黑哦)和醬油調味
加少量水澱粉勾茨下
煮熟即可,裝盤即食