家常美味苦瓜煲如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.12W 大中小設定文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 苦瓜 :兩根 瘦肉 :適量 香菇 :一把魷魚乾 :適量小蝦 :適量 輔料蒜頭 :三瓣鹽 :兩小勺(1/2的勺子)雞精 :一小勺油 :適量 具體步驟1. 切碎蒜頭2. 切黃瓜,不太薄3. 泡髮香菇,魷魚絲,凍小蝦,瘦肉切片4. 鍋熱,放入油,再放入蒜頭爆香5. 放入香菇,小蝦,魷魚乾,炒出香味6. 放入苦瓜,炒到大概這樣再加入水悶煮7. 煮到苦瓜熟透再放入肉片8. 肉片煮熟,即可裝起 TAG標籤:苦瓜煲海蠣幹 家常 美味 好吃 苦瓜 #