味道不錯的紫菜蔬果湯如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘

主料

烤紫菜 ：1片
胡蘿蔔絲 ：25
生菜絲 ：20
綠豆芽 ：25
梨 ：半個

輔料

橄欖油 ：3
香菜 ：1根
鹽 ：3

具體步驟

1.梨，綠豆芽洗淨，胡蘿蔔去皮備用

2.梨切絲，胡蘿蔔，生菜，紫菜切絲

3.鍋裏放入3碗水，水溫80度，放胡蘿蔔絲，梨絲，豆芽菜

4.水開後，放生菜絲，香菜

5.關火後，放紫菜絲，鹽3克，橄欖油3克