味道不錯的章魚乾淡菜骨頭湯如何做好吃又美味

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時

主料

蓮藕 ：500
排骨 ：500
幹章魚 ：200

輔料

黑豆 ：100
紅棗 ：10顆

具體步驟

1.蓮藕去皮，去節，切厚片;幹章魚浸軟，洗淨;紅棗洗淨，去核;

2.黑豆炒至豆衣裂開(不必加油)，洗淨後瀝千;

3.排骨洗淨，斬件，宋燙;

4.煮沸適量清水，放人全部材料，中火煮1小時，改用文火煮2小時，以鹽調味，即可飲用。