家常菜蠔油菜花如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.09W 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 菜花 :350 輔料蠔油 :1匙清水 :2匙 醬油 :1匙 姜 :適量雞精 :半小勺蔥 :適量 具體步驟 1.菜花一個 2.擇洗乾淨 3.鍋水開加入適量油放菜花焯熟撈出裝盤待用 4.蠔油加入兩匙清水調勻待用 5.薑絲,蔥花 6.鍋熱倒適量油放入薑絲,蔥花爆香 7.加入調好的蠔油汁 8.煮開加入適量雞精關火 9.把汁淋在菜花上吃時拌勻就好烹飪技巧水煮開加入適量食用油,焯岀來的菜花顏色好看。 TAG標籤:油菜花 蠔油菜花 好吃 家常菜 #