涼拌豇豆(懶人版)如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.15K 大中小設定文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料 豇豆 :350 輔料海天醬油 :適量油 :適量鹽 :適量 大蒜 :適量 具體步驟 1.將豇豆摘好根蒂,洗淨 2.切段 3.開水下鍋,焯5-8分鐘,根據個人口感喜好,同時放入適量的鹽,入味 4.準備好蒜末,喜好吃辣椒的,準備好辣椒末 5.豇豆放在底部,蒜末辣椒等放在上面,鍋熱倒油,油熱了往蒜末上一澆,美味好了!可以拌上海天醬油更體味!烹飪技巧豇豆開水建議多焯下,這樣口感軟,容易消化 TAG標籤:豇豆 涼拌豇豆 好吃 懶人 涼拌 #