寶寶輔食之鱈魚粥如何做好吃又美味,9M 香飄網 菜譜 2.78W 大中小設定文字大小 準備時間:4分鐘 烹飪時間:10分鐘主料鱈魚肉 :少許 大米 :少許 輔料 具體步驟1. 準備好所有食材,鱈魚剔除魚刺和筋膜,大米提前泡發,根據寶寶的喜好適當調整魚肉與大米的數量。2. 魚肉與大米磨成泥狀,用料理機快點,因爲量少直接自己手動磨了。3. 混合好的鱈魚米漿蒸三十分鐘,大米不易熟,所以要多蒸一會。4. 香濃細滑的鱈魚粥就做好了。烹飪技巧魚肉在磨碎前要挑去筋膜哦,這樣做出來的粥才細滑。 TAG標籤:輔食 鱈魚 鱈魚粥 寶寶 9M 好吃 #