西蘭花杏鮑菇拼盤的做法 西蘭花.杏鮑菇拼盤 西蘭花杏鮑菇拼盤怎麼做 香飄網 熱菜 1.59W 大中小設定文字大小 食材明細主料西蘭花 (100克)杏鮑菇 (一根)輔料花椒 (少許)蒜末 (少許)薑末 (少許)花生油 (2勺)鹽 (少許)蠔油 (半勺)醬油 (一勺)澱粉 (少許)白糖 (少許)鹹香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)西蘭花杏鮑菇拼盤的做法步驟1、成品。2、西蘭花放入鹽水泡10分鐘。3、掰成小朵。4、杏鮑菇切片。5、蒜末.薑末。6、耗油.醬油.白糖.澱粉.鹽加入適量清水,調成料汁。7、鍋內加水燒開,放入少許鹽.2滴花生油,這樣西蘭花湯好以後顏色會更漂亮。8、西蘭花焯水一分鐘就可以。9、燙好的西蘭花放入涼開水過一下,這樣口感清脆。10、西蘭花擺好盤。11、鍋內放油燒熱,放入花椒.蒜末.薑末炒香。12、放入杏鮑菇。13、杏鮑菇炒2分鐘就可以,表面也金黃了。14、到入調好的料汁。15、翻炒均勻就可以了。16、把杏鮑菇放在盤子中間。17、成品。 TAG標籤:西蘭花杏鮑菇拼盤的家常做法 西蘭花杏鮑菇拼盤怎麼做 西蘭花杏鮑菇拼盤的做法 拼盤 西蘭花杏鮑菇拼盤怎麼做好吃 西蘭花杏鮑菇拼盤 西蘭花杏鮑菇拼盤的做法步驟 西蘭花杏鮑菇拼盤的最正宗做法 西蘭花 西蘭花.杏鮑菇拼盤 杏鮑菇 #