爆炒上海青怎麼做,爆炒上海青的做法 香飄網 熱菜 4.57K 大中小設定文字大小 食材明細主料上海青 (適量)輔料蔥 (適量)蒜 (適量)紅辣椒 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)爆炒上海青的做法步驟1、上海青洗淨控水改刀。2、蔥,蒜,紅辣椒改刀備用。3、鍋中入油燒熱放入蔥蒜,紅辣椒爆香。4、放入上海青翻炒均勻。5、加少許鹽調味炒均勻。6、清腸快手菜就可以出鍋啦。7、大火翻炒,鎖住營養。8、成品圖。小竅門炒制青菜需大火翻炒,鎖住水分,口感營養均在線! TAG標籤:爆炒上海青怎麼做好吃 上海 爆炒上海青怎麼做 爆炒上海青的最正宗做法 爆炒上海青的做法 爆炒上海青 爆炒 爆炒上海青的家常做法 爆炒上海青的做法步驟 #