蒜頭炒南瓜怎麼做,蒜頭炒南瓜的做法 香飄網 熱菜 1.11W 大中小設定文字大小 “蒜頭炒南瓜,家常菜,南瓜,排毒養顏,強身健體,健脾和胃,味道也不錯,可要常吃喲。” 食材明細主料南瓜 (400克)蒜頭 (15克)輔料油 (20克)鹽 (1.2克)雞精 (2克)原味 (口味)未知 (難度)蒜頭炒南瓜的做法步驟1、小南瓜洗淨切塊,蒜頭拍扁。2、鍋燒熱下油、蒜頭煎香。3、下南瓜翻炒2、3分鐘。4、加入適量水、鹽蓋上鍋蓋燜10來分鐘瓜熟軟,下雞精1克胡椒粉收汁,淋上香油。5、出鍋裝盤。 TAG標籤:蒜頭炒南瓜的做法步驟 南瓜 蒜頭炒南瓜 蒜頭炒南瓜的家常做法 蒜頭炒南瓜的做法 蒜頭炒南瓜的最正宗做法 蒜頭 蒜頭炒南瓜怎麼做好吃 蒜頭炒南瓜怎麼做 #