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百花香菇釀怎麼做,百花香菇釀的做法

百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做

菌菇類食品向來以鮮美的味道,豐富的營養價值而爲人所愛,其中所含的蛋白質、脂肪和多種維生素及礦物質,都是人體健康必不可少的...在香菇釀中加入了西蘭花,即增加了維生素的攝入,又可以解膩,而且還有個好聽的名字“百花香菇釀”。

食材明細

主料
  • 香菇 (十幾個)
  • 西蘭花 (半棵)
  • 肉餡 (200克)
  • 小蔥 (兩棵)
  • 雞蛋清 (一個)
輔料
  • (適量)
  • 澱粉 (一湯匙)
  • 蠔油 (半湯匙)
  • 海鮮醬油 (一湯匙)
  • 姜粉 (適量)
  • 料酒 (一湯匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

百花香菇釀的做法步驟

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第2張

    1、準備食材,香菇儘量挑形狀漂亮大小差不多的,成品比較美觀。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第3張

    2、用廚房剪刀把香菇的根部剪掉,用剪刀比用刀切方便很多。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第4張

    3、剁兩朵香菇和蔥茉加入肉餡中(如果愛吃肉不加香菇碎也可以,但是我覺得那樣有些膩)加鹽、雞精、姜粉、料酒、生抽和蛋清攪勻。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第5張

    4、去根洗乾淨的香菇,焯過水的西蘭花和攪好的肉餡。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第6張

    5、用小勺把肉餡放入香菇裏

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第7張

    6、冷水入蒸鍋,上汽後十分鐘關火。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第8張

    7、蒸完的香菇會出汁(這碗汁很鮮美),把汁控到碗裏備用,香菇和西蘭花在盤子裏擺好。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第9張

    8、開火熱鍋,把控出來的汁倒進鍋裏,如果出的汁少可以加少量水,倒入一勺海鮮醬油和半勺蠔油,燒開後加兩勺水澱粉勾成芡汁均勻的澆到香菇上就妥了。(芡汁裏就不要再加鹽了,肉餡裏已經加過了,醬油和蠔油足夠調味)

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第10張

    9、成品色香味俱全,西蘭花沾着芡汁吃也很鮮美。

  • 百花香菇釀的做法 百花香菇釀怎麼做 第11張

    10、配上米飯美美的開吃吧