燉跳跳魚的做法 美味跳跳魚 燉跳跳魚怎麼做 香飄網 熱菜 2.89W 大中小設定文字大小 食材明細主料跳跳魚 (適量)輔料姜 (適量)蒜 (適量)蔥 (適量)鹹鮮 (口味)燉 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)燉跳跳魚的做法步驟1、把魚洗淨,用少量鹽酒醃製10分鐘。2、鍋熱倒入油,油溫到7成熱放入魚煎,兩邊略煎。3、放入切好的姜蒜。放入酒,加入清水。4、轉沙鍋,水開小火慢燉。5、燉半小時撒蔥花可以吃了。 TAG標籤:燉跳跳魚的最正宗做法 美味跳跳魚 燉跳跳魚的家常做法 燉跳跳魚的做法 燉跳跳魚的做法步驟 燉跳跳魚 燉跳跳魚怎麼做 燉跳跳魚怎麼做好吃 跳跳 美味 #