紅椒海帶絲的做法 清脂又降壓——紅椒海帶絲 紅椒海帶絲怎麼做 香飄網 素菜 1.09W 大中小設定文字大小 “海帶,具有“含碘冠軍”。“長壽菜”之稱。每次過年,嬸嬸家必有這菜:涼拌海帶,這幾天我都拌了吃,感覺肚子是有點“輕”啊,朋友,清脂啊,呵呵。” 食材明細主料海帶 (適量)輔料紅椒 (適量)蒜頭 (適量)配料鹽 (適量)麻油 (適量)生抽 (適量)香醋 (適量)白糖 (適量)清淡 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)紅椒海帶絲的做法步驟1、把海帶泡發後,清洗乾淨。2、紅椒切絲,拍好蒜泥。3、把清洗乾淨的海帶切絲。4、鍋裏燒開水,把海帶絲燙一下。家裏有小孩子才這樣做的,這步可以略去。5、根據家人口味,加入調料,拌勻即好。6、裝碟上桌嘍。如何,喜歡嗎?小竅門1、海帶有海腥味可以用掏米水泡軟。2、海帶泡發即可,不宜過久,以防碘的流失。 TAG標籤:紅椒 紅椒海帶絲怎麼做 海帶絲 紅椒海帶絲的最正宗做法 紅椒海帶絲怎麼做好吃 紅椒海帶絲的家常做法 紅椒海帶絲的做法步驟 清脂 降壓 紅椒海帶絲 紅椒海帶絲的做法 清脂又降壓——紅椒海帶絲 #