紫淮山銀耳紅棗羹怎麼做,紫淮山銀耳紅棗羹的做法 香飄網 湯羹 1.6W 大中小設定文字大小 “天氣漸漸寒冷,經常用點暖胃的食材來暖暖你的胃吧。紫山藥經常食用,不僅可以增加人體的抵抗力,降低血壓、血糖、抗衰益壽等,還有益於脾、肺、腎等功能,是很好的食補材料,又被人們稱做“蔬菜之王”之美譽。和銀耳紅棗搭配,既暖胃又美容。” 食材明細主料紫山藥 (150克)紅棗 (6粒)銀耳 (1朵)輔料清水 (1000毫升)甜味 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)紫淮山銀耳紅棗羹的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切小丁,紅棗去核,銀耳泡發好3、把食材放入破壁機4、放清水5、啓動玉米汁鍵,結束後即可飲用小竅門山藥去皮後浸泡水中,以防變色 TAG標籤:紫淮山銀耳紅棗羹怎麼做好吃 淮山 紫淮山銀耳紅棗羹怎麼做 紫淮山銀耳紅棗羹的最正宗做法 紫淮山銀耳紅棗羹的做法步驟 紫淮山銀耳紅棗羹 紫淮山銀耳紅棗羹的家常做法 紫淮山銀耳紅棗羹的做法 紅棗 #