晶瑩剔透—吃出你的美 紅棗蓮子銀耳羹 怎麼做,紅棗蓮子銀耳羹 的做法 美容養顏—夏日來碗紅棗蓮子銀耳羹 香飄網 湯羹 2.56W 大中小設定文字大小 “炎熱的夏天,經常會在回家路上的小店買上一碗銀耳羹,褪去一天的疲勞。冷藏後的口感更粘稠燥熱的心也因此被降服。” 食材明細主料銀耳 (適量)蓮子 (適量)紅棗 (適量)枸杞 (適量)輔料冰糖 (適量)甜味 (口味)煲 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)紅棗蓮子銀耳羹 的做法步驟1、銀耳提前半小時泡發去除底部黃色部位,其餘的洗乾淨備用。(我泡銀耳的時候把蓮子一起丟下去了)2、銀耳蓮子加一鍋水一起煮,一起煮蓮子容易煮爛(我後面就是煮爛了)建議銀耳煮四十分鐘後再下蓮子3、喜歡吃整粒的紅棗我等到湯變粘稠的時候才下的4、十分鐘後下枸杞和冰糖5、下冰糖之後小火熬15到30分鐘6、銀耳熬出膠就能出鍋啦!(湯粘稠狀) TAG標籤:美容 紅棗 養顏 晶瑩剔透 紅棗蓮子銀耳羹 蓮子 #