皁角米銀耳蓮子羹怎麼做,皁角米銀耳蓮子羹的做法 香飄網 湯羹 2.47W 大中小設定文字大小 “秋季膳食要以滋陰潤肺爲基本原則。年老胃弱者,可採用晨起食粥法以益胃生津,如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。這次給在家推薦這款皁角米銀耳蓮子羹,大家一起來潤潤吧!” 食材明細主料皁角米 (適量)銀耳 (適量)蓮子 (適量)百合 (適量)輔料枸杞 (適量)配料冰糖 (適量)甜味 (口味)燉 (工藝)數小時 (耗時)簡單 (難度)皁角米銀耳蓮子羹的做法步驟1、原料備用。2、皁角米至少提前兩小時泡發。3、銀耳也提前泡發。4、蓮子泡發。5、鍋內加入適量的水,倒入泡發的蓮子,皁角米、蓮子。6、開關調到“高”,煮開。7、再將開關調至“低”。8、煮兩小時左右後,下入百合。9、所有原料都軟爛後,下入枸杞。10、煮二十分鐘左右,下入冰糖。11、冰糖融化後,即可出鍋食用。 TAG標籤:皁角米銀耳蓮子羹的家常做法 皁角米銀耳蓮子羹的做法步驟 皁角米銀耳蓮子羹怎麼做 皁角米銀耳蓮子羹 皁角米 皁角米銀耳蓮子羹怎麼做好吃 皁角米銀耳蓮子羹的做法 皁角米銀耳蓮子羹的最正宗做法 蓮子 #