芹菜低血壓能不能吃
芹菜作爲我們日常生活中的一種蔬菜，大家都不陌生，而且芹菜的味道也是很獨特的，也可以烹飪出好幾種菜式，但是你知道嗎芹菜是不能給低血壓的人吃的，因爲芹菜具有降壓的功效，給低血壓的人吃反而會釀成大禍，給自己的健康帶來威脅。
芹菜低血壓能不能吃
1.低血壓的人能不能吃芹菜
芹菜低血壓的人最好少吃，芹菜有降壓的功效，應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素C、維生素B族和煙酰胺(維生素PP)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提升血壓和改善臨牀症狀。此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。每天多喝水、多運動能增加血容量，還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等，不但能增加營養，還有利於糾正低血壓。芹菜屬於降壓蔬菜所以不要經常吃，吃的時候要適量。低血壓不能服用胡蘿蔔因爲胡蘿蔔含有琥珀酸鉀鹽，可使血壓降低， 血壓低者食用有病情加重之慮。番茄：番茄也有降壓作用。
蓮子：蓮子心所含的生物鹼具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會加重病情。同時還應該忌食生冷及寒涼、破氣食物, 如菠菜、冬瓜豆、冷飲等。低血壓最好多吃肉類、動物的肝臟，比如豬肝。
2.芹菜的作用
芹菜是有降壓的作用。芹菜的食療作用主要有以下：
1.平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分，對免、犬靜脈注射有明顯降壓作用;血管灌流，可使血管擴張;用主動脈弓灌流法，它能對抗菸鹼、山梗茶鹼引起的升壓反應，並可引起降壓。臨牀對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有芹菜(Apium graveolens)效。
2.鎮靜安神 從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。
3.利尿消腫 芹菜含有利尿有效成分，消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。臨牀上以芹菜水煎有效率達85. 7%，可治療乳糜尿。
4.防癌抗癌 芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸達到預防結腸癌的目的。
5.養血補虛 芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，食之能避免面板蒼白、乾燥、面色無華，而且可使目光有神，頭髮黑亮。 芹菜有輕度降血壓作用,所以平時低血壓的人就應該注意,一次性吃太多的芹菜會容易引起體位性低血壓,頭暈.但芹菜卻不能治高血壓病,因爲它的效果很差,所以我建議高血壓的病人不能單純靠吃芹菜來控制血壓,但可以當保健蔬菜進食
所以說患有低血壓的人最好不要吃芹菜，爲了自己的生命健康，最好不要吃，雖然芹菜的營養價值非常的高，具有安神的作用，但是對於低血壓的人也是一種致命的東西，如果你實在是特別喜歡芹菜那你也應該要少吃，芹菜低血壓少吃，一定要記住。
