牙疼吃什麼去火
俗話說得好,牙疼不是病,疼起來真要命,但牙疼有許多種原因,這是最主要的原因,還是因爲上火,那麼這個時候大多數人都會選擇,清熱去火的藥物,因爲牙疼似乎用藥效果更快,但是實際上我們完全可以用食物來做到清熱去火。那麼我們就來看一看牙疼吃什麼去火。
牙疼吃什麼去火
1、苦瓜炒肉
材料:苦瓜1斤,豬肉2兩。
方法:先將豬肉炒熟,再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽,燉半小時即可。
功效:可用於治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
2、蓮梔湯
材料:蓮子30克,梔子15克,冰糖適量
方法:用30克不去蓮心的蓮子,15克用紗布包紮好的桅子,加適量的冰糖,用水煎,然後其吃蓮子喝湯。
功效:蓮梔湯主治心火。心火又分虛實兩種,虛火表現爲盜汗、心煩、低熱、口乾等;實火則表現爲口乾、小便短赤、心煩、易怒、反覆口腔潰瘍等。
3、綠豆粥
材料:30克石膏粉,適量的綠豆、粳米
方法:30克石膏粉,適量的綠豆、粳米,先將石膏用水煎煮,然後過濾把渣去除,將其清液,再加入適量的綠豆和粳米,將其煮粥食即可。
功效:綠豆粥主治胃火。胃火也分虛、實兩種,虛火表現爲飲食量少、輕微咳嗽、舌紅、腹脹、便祕、少苔;實火則表現爲口乾、口苦、上腹不適、大便乾硬等。
4、枸杞糯米粥
材料:枸杞子15克,糯米150克。
方法:將糯米、枸杞子分別洗淨,加水放置30分鐘,以文火煮製成粥即可。每天服用1碗。
功效:具有滋陰潤喉的功效,適用於慢性喉炎咽喉乾燥者。
5、豬腰山萸枸杞湯
材料:2只豬腰,15克山萸肉、枸杞子
方法:2只豬腰,各取15克山萸肉、枸杞子,將其放入砂鍋內煮直到豬腰子熟了,然後吃豬腰子喝湯即可。
功效:主要主治腎火,腎火的表現症狀有耳鳴、耳聾、頭暈、目眩、潮熱盜汗、腰脊痠軟、五心煩躁等。
6、西瓜汁
材料:西瓜半個。
方法:挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含於口中,約2-3分鐘後嚥下,再含新瓜汁,反覆多次。
功效:具有清熱解毒、促進口腔潰瘍癒合的功效。
7、蘿蔔汁
材料:蘿蔔幾個。
方法:蘿蔔洗淨,切碎,搗爛取汁。以汁漱口,每日數次。
功效:具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8、鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
9、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。
10、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
看完正文,相信大家都對牙疼吃什麼去火有所瞭解了。牙疼的時候,用來取火的食物還真是不少!其實不光是牙疼的時候去火,在平日裏上火的時候也可以用以上的方法,做幾道菜來吃,同樣可以起到去火,也同時會對潛在的可能出現的上火引發的牙疼有一定的預防作用。