三明治的做法 #懶人快手餐#三明治 三明治怎麼做 香飄網 主食 1.53W 大中小設定文字大小 “這款懶人快手餐最適合上班族啦” 食材明細主料吐司 (2片)雞蛋 (1個)生菜 (適量)輔料沙拉醬 (適量)鹽 (適量)甜香 (口味)煎 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)三明治的做法步驟1、準備好材料,生菜洗淨控幹水分。2、鍋中放少許油,油熱後放入雞蛋,小火慢煎,一面煎熟後煎另一面。最好煎的時候用鏟子弄成吐司形狀,再撒上少許鹽。3、將吐司的一面,雞蛋的兩面抹上沙拉醬,然後按下面順序:吐司生菜雞蛋生菜吐司摞起來。注意保證層與層之間能粘合在一起。4、切去邊,再對角線切開。切的時候可以用牙籤固定住,這樣好切5、再搭配上牛奶或果汁,健康美味的早餐就OK啦 TAG標籤:三明治的最正宗做法 三明治的做法步驟 三明治的做法 三明治 懶人 三明治的家常做法 手餐 三明治怎麼做好吃 三明治怎麼做 #