純豆漿的餐飲精選

“特別喜歡上面這層皮跟牛奶煮過後上面浮的奶皮差不多比較有營養的豆漿好處很多比單吃黃豆來說更加容易吸引消化，但也不能過量，一般一次量不要超過500ML.一天最多700-800ML.(針對胃好的人來說)好處就不說了，大家都耳熟能...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：150輔料大米：適量冰糖：適量具體步驟1.黃豆泡10個小時（通常是前一個晚上泡到第二天早上就能用）2.大米洗乾淨泡半小時（不泡也行的）3.把泡好的黃豆和...

食材明細主料黃豆（適量）調料純淨水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）純豆漿的做法步驟1、黃豆提前一天浸泡，時間緊張的話，提前浸泡三個小時。2、將黃豆放入料理機。3、加入適量清水。4、按五穀漿檔，35分鐘。5...

“都說打的豆漿有種腥味，在打豆漿的時候加些花生就可以避免這個問題了”食材明細主料黃豆（50克）花生（20克）冰糖（30克）水（900ml）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）純豆漿的做法步驟1、備好材料。2、加入900ml冷水。3、選擇濃豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：150輔料清水：適量白糖：適量具體步驟1.黃豆用清水泡8小時後洗淨。2.放豆漿機裏面。加入適量的清水。水位不要超過最高那個線。3.啓動豆漿功能。...

準備時間:7小時　　　　烹飪時間:10分鐘一說到黑豆紅豆黃豆什麼的，大家肯定就會想到美味的豆漿，豆漿現在成爲很多年輕人早餐的選擇之一，那麼這麼營養又美味的豆漿又是如何做出來的呢?最近我家裏...

“黃豆含有人體所需的8種必需氨基酸；玉米富含維生素C等營養物質。二者一起食用可以使面板光滑細膩、嬌嫩可人。”食材明細主料黃豆（50克）玉米粒（60克）輔料水（1200ML）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米純豆漿的做法步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃豆富含植物性蛋白質、卵磷脂和異黃酮等，享有“豆中之王”的美稱，吃黃豆能健脾利溼、益血補虛、解毒等。用黃豆打磨成豆漿作爲早餐配麪包什麼的再合適...

喝純白的豆漿是純白的浪漫，望着你可愛臉龐和你純真的模樣。就這樣哼着林俊杰的《豆漿油條》過了我的青春時光，清晨一杯純白的豆漿加上一根油條就是學生時代早餐的標配，每次看着純白的豆漿我都在想：純豆漿的做法又是怎樣的...

“黃豆豆漿是高蛋白低膽固醇的食物，與動物蛋白食品同進食，可提高蛋白質的吸收率，有助於幼兒大腦皮層等中樞神經組織的發育，促進兒童牙齒蛋白質組織的生長並能使兒童少生齲齒。豆漿是鹼性食品，與麪食類同食有助於消化吸收，而...

食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一個晚上。2、黃豆洗乾淨放入破壁機。3、加1000毫升水。4、按豆漿鍵啓動破壁機，二十分鐘後就可以喝到香濃的豆漿了...

“最近寶寶上火，醫生說也不用吃藥喝涼茶，就多喝點白開水或煮些綠點水，注意飲食就可以了。好吧……煮綠豆的工作就交給買了6年的九陽豆漿機吧，它天天都在工作着，說明它勤奮，我也勤奮O^O綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效,也...

“天天喝各種風味兒豆漿，大多是甜的，今天換換口味迴歸原味讓味覺稍事休息！”食材明細主料黃豆（30克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）純味豆漿的做法步驟1、豆子洗淨提前泡發6小時以上2、將泡好的豆子放入豆漿機中加入...

“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...

“呵呵，今天爲大家奉上一道遲到的端午小點心——綠豆糕。話說這綠豆糕我自打想做了以後就搜了好多方子，大致可分爲兩種：一種是用綠豆粉蒸後做的，我試過，比較方便，但口感比較粗糙；另一種是用泡好的綠豆去皮蒸制後做的，但凡做過...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：1杯輔料清水：適量白糖：適量具體步驟1.黃豆洗淨2.黃豆泡入水中浸泡一晚3.豆子放入豆漿機中4.加適量清水至水位線5.選擇純香豆漿功能鍵6.杯中放入...

“傷心，昨天剛發了一篇有關豆漿的日誌，今天就有一個關於豆漿的活動，不能用來參賽了，55555....第一次知道天使蛋糕這個名字，是從君之的烘焙書裏，但我今天做的這款蛋糕卻與傳統的天使蛋糕沒有任何關係，我稱她爲天使蛋糕，只因爲...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這一道美味冰糖純豆漿的做法雖然是非常的簡單的，但是它的味道可是特別的美妙的。純豆漿的口感會是比較濃稠的，但是豆香味特別的足，讓人喝了十分的喜歡。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冰糖純黑豆豆漿這是一道非常美味又營養的美食，他的做法很簡單，而且做的美食看起來就非常的不錯，他又健康又有營養，它是粗糧的一種，然後搭配油條或者包子饅...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘大家都知道喝豆漿非常的營養，如果告訴大家今天我們要做純純的豆漿大家喜歡嗎，豆漿含有豐富的蛋白質，利於身體健康。豆漿適合在早上吃，非常的清香。如果每...

食材明細主料高筋麪粉（230g）全麥麪粉（50g）黃豆乾豆渣（50g）輔料杏仁粉（10g）番茄汁（170g）橄欖油（30g）豆漿（適量）炒熟白芝麻（適量）配料蔗糖（10g）酵母（二分之一匙）鹽（四分之一匙）其他（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）進階（難度）純素豆漿番茄麪包的做法步驟1...

“愛喝豆漿，尤其是女性更應多喝豆漿，有益身體健康；早餐來一杯，搭配蛋糕一起吃，營養美味又豐富。”食材明細主料黃豆（80克）輔料清水（1000毫升）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）純香豆漿的做法步驟1、用自配量杯盛一杯黃豆。2...

食材明細主料嫩豆腐（1袋）豬瘦肉（100g）蛤蜊（150g）雞蛋（1個）小蔥（4根）輔料蒜泥（1小勺）辣椒粉（1大勺）辣椒油（1大勺）芝麻（適量）食鹽（少許）水（3杯）醬油（適量）生薑泥（½小勺）胡椒粉（少許）微辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）純豆腐湯的做法步驟1、1在砂鍋...

“看了多少方子，每個人做出來的都不一樣，所以我選擇自己的做法。”食材明細主料綠豆（適量（去皮））蜂蜜（適量）輔料麻油（適量）糖（適量）麻香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）純綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆泡一晚上。2、放入鍋蒸一個小時到...

“最近網紅流行的食譜是鍾南山老師的輕食健康類的。引得很多人效仿，好的生活飲食習慣人們都喜歡。大魚大肉高脂的食物，還是要少吃點，在配合一個運動量身體棒棒滴！話說很棒哈，可我每天的運動量很小，可以連續坐3到4小時。這樣...