甘藍的餐飲精選

“給我兒子做的，甘藍很營養！平時做沙拉多，小寶寶還是吃熟的好！”食材明細主料紫甘藍（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紫甘藍餅的做法步驟1、用鹽水泡15分鐘（個人習慣、為了去除農藥殘留物）2、麪粉加水攪勻加個雞蛋再攪...

“最愛吃的麵條😝。雙十一買了麵條機，再也不用在外邊買口感差的現成麵條了😜😜😜。”食材明細主料西紅柿（1個）口蘑（4朵）麵粉（250g）紫甘藍汁（95ml）胡蘿蔔（半根）小蔥（2根）小油菜（3-4朵）輔料亞麻籽油（30-40ml）味全蔬菜精（5g）十三香（3g）生抽（2勺...

“最近有點小迷戀吃RAWFOOD，就是未經烹煮的食物。羽衣甘藍的營養很豐富，比如說維生素A,C,B2,已經各種礦物質（包括，鈣，鐵，鉀等等）。牛油果也是很有營養價值的，豐富的維生素E、氨基酸、葉酸，胚芽脂醇、不飽和脂肪、葉酸鉀和纖維，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味可口的香蕉藍莓三明治就是我們今天需要去學習的一道是十分好吃的甜品喲。其實香蕉藍莓三明治的製作方法十分的簡單，不需要我們花費太多的時間或者...

“愛心型的楊枝甘露~”食材明細主料西米（適量）芒果（適量）糖（適量）輔料西柚（適量）椰漿（適量）奶香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）楊枝甘露的做法步驟1、燒西米是一件精細活，一不小心就燒不成有彈性有嚼勁的西米。我的做法是：西米洗淨...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藍莓幹：適量蕃薯：|只淮山：1/3白砂糖：少許黃瓜：少許輔料具體步驟1.蕃薯淮山削皮切成小塊放入電飯鍋隔水蒸熟2.藍莓幹略切碎後，加入砂糖、少量水煮五分鐘...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料藍莓幹：十幾顆小麥肧芽：兩湯匙牛奶：400雞蛋：1只輔料具體步驟1.牛奶放幾鍋中2.將藍莓幹加入，慢火加熱，3.每隻碗內放一湯匙小麥肧芽備用，4.待鍋中牛奶起小...

天母藍鳥咖啡無論是咖啡還是其他的產品，做的都是非常不錯的，店鋪的人均消費水平也很低，天母藍鳥咖啡消費水平只要七八十塊錢，是適合商務宴請的一個好場所，也是適合情侶約會的一個好地方，如果大家選擇加盟一個門店，那麼大家必...

近兩個月，有很多投資商們都來問小編，藍島咖啡加盟嗎這個問題。於是小編也便開始關注藍島咖啡加盟店這個品牌。答案無疑是肯定的，藍島咖啡加盟是可以加盟的，那麼。接下來小編會向大家介紹藍島咖啡加盟怎麼樣，以及藍島咖啡加...

甘藍是生活中最常見的捲心菜之一，它以清脆的口感，富含豐富的營養價值，受到大衆們的喜愛，經常走進人們的餐桌，成爲家常菜之一。甘藍是什麼呢?如何選擇甘藍?經常食用甘藍的好處?一、甘藍是什麼甘藍其實也叫捲心菜，它也是捲心...

綠甘蔗。因其品種差異所以會有綠甘蔗和黑甘蔗之分，除了顏色不同，綠甘蔗的質地較硬，纖維較多且不適合口嚼，因其含糖量較高，一般用於製作熬糖。黑甘蔗糖分略低一點，但水分足且易於咀嚼，所以市面上賣黑甘蔗的比較多，一般將綠甘蔗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料乳酪起司〈CREAMCHEESE〉：五百公克。酸奶酪〈SOURCREAM〉：四百五十公克。消化餅乾：半包奶油：八十公克白糖：兩百公克。輔料香草精：一茶匙雞蛋：〈大的話兩顆，小...

黃皮甘蔗。黑皮甘蔗較爲軟嫩，對於牙口不好的人來說吃正合適。它不僅含有豐富的糖分，還有各種營養成分，食用價值很高。黃皮甘蔗相對質地更加堅硬，深受牙口好的人的喜愛，但黃皮甘蔗的味道更加的甜，水分更多。甘蔗糖分高，不宜一...

食材明細主料芒果（2個）新奇士橙（1個）純牛奶（250ml）椰奶（100ml）西米（50g）輔料糖（適量）果味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）楊枝甘露的做法步驟1、煮西米，加多點糖2、在煮西米過程中，把芒果切丁，把新奇士橙撒成顆粒備用3、將煮好的西米放...

“炎熱的天氣裏來一碗冰鎮的楊枝甘露吧，紅黃分明的顏色，粒粒西米晶瑩剔透，入口Q彈爽滑，芒果香甜、西柚酸爽，真真清涼舒爽。”食材明細主料芒果（適量）西柚（適量）西米（適量）輔料牛奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）楊枝甘露...

甘草是非常好吃的美食，大家知道甘草甘草的功效和作用嗎，相信很多人雖然都吃過這款美食，但是對於這款美食的瞭解是比較少的，所以大家可以看看文章是怎麼介紹的，讓我們對於這款美食有了更深入的認識，不錯的一篇文章。甘草甘草...

有沒有人知道炙甘草和甘草的區別嗎，甘草是一款非常常見的美食，甘草的口感不是很好，所以很多人不喜歡吃甘草，文章介紹了甘草的分量，還介紹了炙甘草和甘草的營養成分，這篇文章教會了我們怎麼區別甘草和炙甘草，是不錯的一篇文章...

黑甘蔗。黑甘蔗和白甘蔗是常見的甘蔗種類，白甘蔗表皮呈白色，甘蔗節比較長，黑甘蔗表皮呈黑褐色，甘蔗節比較短。白甘蔗的口感比較硬，主要用於製作白糖等，黑甘蔗的水分比較足，口感比較好，入口柔軟香甜。白甘蔗和黑甘蔗可以直接吃...

藍島咖啡是一個非常具有知名度的咖啡店，這個項目是值得加盟的，大家如果能夠加盟這個品牌，其實它的發展前景還是非常光明的，因爲藍島咖啡項目總是具有着超高的知名度，而且在中國地區也是得到了大家的廣泛贊可。大家在創業的...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料藍莓：幾個花椰菜：4分之一顆紫甘藍：少量荷蘭豆：少量輔料鹽水：少量酸奶：一小杯具體步驟1.將藍莓、花椰菜、荷蘭豆、紫甘藍等洗乾淨2.先將荷蘭豆、花椰菜、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料大地魚：適量紫苷藍：適量意粉：適量胡蘆瓜茄醬：適量輔料具體步驟1.大地魚起肉跺碎加入紫苷藍，加調料醃味。2.用平底鍋煎至兩邊金黃。3.用的是心型的模具。4....

食材明細主料紫甘藍（半顆）金針菇（少許）黃瓜（半根）檸檬（1片）輔料鹽（少許）橄欖油（少許）糖（少許）梅乾（少許）鮮貝露（少許）醋（少許）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍的做法步驟1、準備半顆紫甘藍，切絲待用，黃瓜，切絲待用2、金針菇汆水，黃瓜...

天母藍鳥咖啡加盟店可以說是咖啡屆的貴族了。天母藍鳥咖啡是一個歷史悠久的品牌，並在中國的數十年經營中，熟悉了中國人對咖啡口味的要求，不斷的改進自己的技術，調配出適合中國人口味的咖啡。天母藍鳥咖啡加盟店加盟優勢是...

紅甘蔗。白甘蔗的表皮是綠色的，表皮較硬，紅甘蔗外皮不如白甘蔗硬，表皮呈現黑紅色，生活中常見的就是紅甘蔗，紅甘蔗比白甘蔗更多汁，而且市場價值也會低一些，所以紅甘蔗會比白甘蔗好一些。儲存甘蔗是要注意，若甘蔗中間部分出現了...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：愛吃多少買多少~\(≧皿≦)/~藍莓醬：愛吃多少加多少輔料煉奶：兩勺具體步驟1.把可惡的山藥君的皮削掉！注意要帶手套！不然手癢我可不負責！2.再把白白...