【老桃七廚房】春季養生排毒-苦中作樂的餐飲精選

“春天裏，那個百花香，浪哩個浪哩個浪哩個浪......春天到了，油菜花開了，這是個萬物復甦的季節，這是個養生的季節。最近總是痘痘不斷的，冒呀冒的，想到了吃點苦瓜，嘿嘿，配上木耳，很排毒的哦。”食材明細主料苦瓜（適量）木耳（適量）肉末（適...

春天，萬物復甦，經過了一整個冬天的蝸居，相信很多人都胖了一圈吧？春天到了，就要開始減肥啦。但是減肥也要注意保護自身的健康哦，要合理的減肥。所以今天爲大家介紹是一篇減肥食譜哦，下面讓我們一起來詳細瞭解春季養生減肥食譜...

排毒養顏算是新時代女性的一種追求了，因爲每個人都想美美的。有些女性會選擇去美容院進行排毒，有些女性會選擇透過飲食。但是現在女性的工作任務也是比較繁重的，因此小編認爲還有一個好方法就是自制排毒養顏茶，這樣上班排...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：1斤蓮藕：2節薏米（仁）：半碗輔料枸杞：少許料酒：少許姜：一塊鹽：少許雞精：少許花椒：幾粒具體步驟1.沸水中，將斬成段的排骨焯水去血塊氽燙後撈起。2.藕塊用少鹽醃...

在現在這個社會上，很多女孩子都是非常愛美的，當然了，愛美之心人皆有之。所以有很多號稱是排毒養顏的食物，在大多數人看來，都是非常有吸引力的。今天，小編就來給大家說一下排毒養顏的蜂蜜具體有哪幾種喝法呢，還有蜂蜜可以搭配...

春季時節，萬物甦醒，人在這時雖然會感受到盎然的春意，但是也很容易患上感冒，過敏等症狀。春季不僅要吃好以保證營養充足，更要注意保養。春季養生食譜是必須要知道的。只有知道了正確的飲食方式，才能夠遠離疾病，愉快的度過春季...

春天，萬物復甦的季節。人的身體也開始在慵懶的冬日裏慢慢的活躍起來，那麼在春季吃什麼養生呢?有哪些食物是最宜在春天享用?讓人感受春日的到來。春季來臨，樹木不僅要出新芽，人的身體也要開始煥然一新啦!春季吃什麼養生1、...

春季時節，萬物甦醒，人在這時雖然會感受到盎然的春意，但是也很容易患上感冒，過敏等症狀。春季不僅要吃好以保證營養充足，更要注意保養。春季養生小常識是必須要知道的。只有知道了正確的方法，才能夠遠離疾病，愉快的度過春季。...

春季悄悄地來了，春季是一年四季之始。春季萬物復甦，春天是養護肝臟的最好時機，因爲春屬木與肝氣相通，所以春季養肝排毒是最合適不過的。春天雖然是肝病的高發季節，但人的肝氣亦開始旺盛，排濁氣、暢氣血，正是調養肝臟的大好時...

春季時節，萬物甦醒，人在這時雖然會感受到盎然的春意，但是也很容易患上感冒，過敏等症狀。春季不僅要吃好以保證營養充足，更要注意保養。春季養生湯是必須要知道的。只有知道了正確飲食方式，才能夠遠離疾病，愉快的度過春季。下...

如今隨着中華文化的不斷傳播，越來越多的地區都有了正宗的中餐廳出現，特別是國外，出現了很多的中餐廳，品嚐中餐的人不僅只有中國人，很多的外國友人也開始愛上了中餐，於是給了中餐行業發展的機會，而老虎廚房中餐作爲中餐行業很...

過完年後，相信大家的胃口已經在冬天被養的很足了。但是春天到啦，就該給自己的胃刮刮油了，養生的問題就來了哦。在享受冬天的美食後，大家的飲食習慣應該要適當的變得更健康一點才行。所以接下來的一篇春季養生菜譜介紹給大...

女性都是比較愛美的，對於自己的肌膚狀態是非常的重視，尤其是在那乾燥的秋天，全身也都匯聚一些毒素，長期以往堆積毒素就會影響自己的肌膚，那麼想要保持美白光滑的肌膚，那麼排毒則是非常重要的，也是愛美女性秋季必不可缺少的事...

隨着社會發展，人們收入逐漸提高，越來越多的人更願意去享受生活、提高生活質量，也有越來越多的人注重生活品質，關注養生健康。而在這乍暖還寒、氣溫變化幅度大的春天，我們應當如何養生呢？今天給大家介紹一下春天養生攻略——...

春日裏萬物復甦，正是排毒的好時節。經歷了春節接近半個月的大魚大肉，大量毒素在我們體內堆積，如果不趁這個好時候排出去，恐怕日後侵入內裏，會影響我們的身體健康。那麼，春天該吃些什麼來排毒呢?春天吃什麼排毒1、西蘭花西蘭...

“燴餅絲，第一次嘗試做，哈哈，大家支援下哦”食材明細主料豆芽（適量）輔料小青菜（適量）麪粉（適量）木耳（適量）豬肉（適量）雞蛋（適量）配料豆瓣醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）燴（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燴餅絲的做法步驟1、準備麪粉，可以加個...

“春天真是個容易生病的季節，小傢伙這些日子就一直有些小毛病，不嚴重，但是也不是正常的狀態，總是會有些咳，或者輕微的流鼻涕。。。平時一天三頓他都是在幼兒園吃的，晚上回來基本上也只是給他吃些水果，害怕吃了別的積食。。。...

春天萬物復甦，生機盎然，春暖花開，春天的季節老年人更需要重視保健，老年人保健保養得當，身體棒棒，兒女放心。很多老年人也是很重視養生的，隨着我國經濟高速發展，國民的消費水平提高，健康與長壽成爲百姓生活裏關鍵詞，在春暖微寒的...

春季是萬物復甦的季節，也是人體免疫力不夠強的季節，很多人在春天容易生病感冒或者出現過敏等症狀，因此，春季的養生就顯得至關重要了。透過吃養生的食物達到養生的目的，是一種很常見也很容易操作的方式。那麼春季養生菜有哪...

春天到了，厚重的羽絨服、大衣、毛衣終於可以被脫下來。大家在外出踏青遊玩的時候，也要注意身體健康哦。乍暖還寒，春天是萬物生髮的季節，也是冷熱交替的季節，在這個時候，透過飲食來保養自己就顯得尤爲重要了。下面小編會爲大...

春天陽光明媚，微風和煦，老人和小孩都從家中走出來與大自然親密的接觸了。但春天也是一個容易生病的季節，所以我們應時刻關注和照顧好自己和家人的身體，給春天一個溫暖的擁抱。下面一起來看看兒童春季養生食譜吧。一、兒童...

“苦瓜的苦味加上紫薯的微甜，吃到嘴裏有很奇妙的感覺。”食材明細主料苦瓜（1根）紫薯（2個）輔料蜂蜜（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦中作樂的做法步驟1、1.將苦瓜切成兩段，用小勺把裏面的籽兒弄掉；2.紫薯去皮切成小塊...

“第一次嘗試做春捲，春捲皮在超市的冷凍櫃就有得賣”食材明細主料春捲皮（適量）輔料大白菜（適量）豆芽（適量）豆腐乾（適量）筍（適量）大蔥（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸春捲的做法步驟1、準備材料，都切碎哦。2、開始包了，看好...

“粉蒸肉並不難，大家可以嘗試下，我覺得買到好的粉是關鍵，大超市賣的粉一般還配有豆瓣醬，很方便”食材明細主料五花肉（適量）土豆（適量）蒸肉粉（適量）輔料豆瓣醬（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）黃酒（適量）雞精（適量）微辣（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通...

春季是一年之始，由寒冷的季節慢慢轉入溫暖的季節，世間萬物都呈現出一派生機勃勃的景象，由於溫度的突然變暖，很多人也一時難以適應。因此在這個季節，老年人要更加註重養生。春季老年人養生應該有哪些注意事項，小編今天就同您...