脣齒的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料銀耳：20紫薯：100輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳提前半天用溫水泡發，沖洗乾淨2.倒入高壓鍋內，加二倍的水和適量的冰糖3.蓋上蓋子，燉半小時4.紫薯去皮，切片，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料土司：8片雞蛋：2個輔料玉米油：適量沙拉醬：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋入油鍋煎，撒點兒鹽，一共煎2個。2.土司切去四個邊。3.放入預熱好的三明治機。4.先擠...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白糖：20牛奶：120芒果：250輔料吉利丁片：1片具體步驟1.準備好所有材料2.芒果去皮切丁紮成果汁，牛奶和白糖攪拌均勻3.將芒果果汁放入牛奶中4.攪拌均勻煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：5個輔料油：適量黑胡椒粉：適量鹽：適量具體步驟1.杏鮑菇洗淨備用。2.切薄片備用。3.全程小火，鍋里加入少量油，加入杏鮑菇片。4.鹽均勻的灑在表面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個饅頭：3個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.饅頭適量。2.饅頭切薄片。3.雞蛋打散。4.撒入少量的鹽，饅頭兩面蘸上均勻的蛋液。5.兩面煎至金黃。6.看...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜：1塊輔料水：30ml具體步驟1.準備好食材。2.把西瓜肉切成小塊。3.把西瓜肉放入料理機。4.放入30ml的水，開啓攪拌按鈕。5.攪拌好的西瓜汁過濾。6....

“做的美食多了，自然會發現滷味是最方便，也是最簡單的，只要把香料備齊全，比例放對，很容易成功。大多數人都很愛啃雞爪，鴨掌之類的，我老公就是其中一個，滷一斤雞爪，很快就能被他消滅掉。雞爪肉少，容易入味，經過加工，油容易滲出，光看...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦瓜：100攪肉：80輔料蔥：適量米酒：適量醬油：適量香油：適量香菇：適量鹽：適量紅蘿蔔：適量具體步驟1.所以材料2.除了苦瓜，所以的材料放在容器裏拌勻3.苦瓜切段，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：130水：65玉米油：15糖：15輔料豬肉餡：適量具體步驟1.主料（水油皮）：糖用熱水溶解，加入油，麪粉，揉成光滑的麪糰輔料（油酥）：麪粉加油揉成團2.兩個麪糰靜置3...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料糯米：50肉餡：150輔料鹽：適量胡蘿蔔：1根蛋清：1個姜：適量生抽：適量香油：適量香菇：1個蔥：適量料酒：適量雞精：適量具體步驟1.半根胡蘿蔔切末，半根切片。香菇切末，蔥...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯿魚：700輔料鹽：適量姜：適量紅辣椒：適量豬油：適量蒜：適量蠔油：適量小蔥：適量具體步驟1.新鮮鯿魚去內臟去鱗，留下魚籽和魚泡，塗上鹽和料酒醃一會。2.豬油下...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：150豆芽：150輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.綠豆先用水泡四個小時左右2.準備一個瓶子，底部拿螺絲刀在火上燒燒熱開好小洞3.泡好的豆芽裝到瓶子裏，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋黃：2個菠蘿：1塊米飯：1碗輔料油：適量黃瓜：1段蘋果：適量鹽：適量洋蔥：適量黑胡椒：適量具體步驟1.準備材料2.菠蘿黃瓜洋蔥蘋果切粒3.蛋黃中加入適量鹽攪拌...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個菠菜：150輔料鹽：適量麪粉：30油：適量水：適量具體步驟1.洗乾淨的菠菜2.把菠菜切成段3.鍋中倒入清水燒開4.碗中倒入一些麪粉5.在麪粉中加入適量水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：180辣椒：100豬肉：150輔料豆瓣醬：適量醬油：適量糖：適量油：適量鹽：適量料酒：適量具體步驟1.豬肉切片，土豆去皮切片放涼水裏泡泡，辣椒切長塊。2.炒鍋放油，...

“超極下飯的一道菜，只配煮了紫菜蛋花湯和白飯，家裏的2個大小男人就實行了“三光政策”飯光，菜光，湯光。。。”食材明細主料梅花肉（適量）幹魷魚母（1只）輔料香菇（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）幹魷蒸...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料雞腿：5個輔料生薑：適量花椒：茴香：醬油：具體步驟1.先將雞腿下鍋中，加入生薑煮開2.盛出備用3.另起油鍋，下入花椒茴香醬油炒香，下入雞腿翻炒4.然後加入水大...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料奶粉：1/2杯高粉：150葡萄乾：1/3杯雞蛋：2個輔料鹽：3/4勺黃油：2.5大勺熟香蕉：1/3根蜂蜜：1大勺糖：1/3杯乾酵母：2小勺具體步驟1.麪包機中按順序放水和雞蛋，蜂蜜；2....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞：500輔料鹽：適量冰片糖：適量生抽：適量姜：適量油：適量老抽：適量具體步驟1.雞洗淨瀝乾水分，姜去皮拍碎。2.燒熱油，先把雞皮這一面煎到金黃，在反過來煎。3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：1條雞蛋：4個輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.絲瓜切塊，洗淨2.碗裏打入雞蛋，放入蔥花，攪拌均勻3.熱油炒雞蛋，炒熟了盛碗裏備用4.熱油炒絲瓜5.等...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：180佛手瓜：120胡羅卜：50輔料鹽：適量油：適量蠔油：適量料酒：適量具體步驟1.杏鮑菇,上鍋蒸4,5分鐘.2.用手撕成絲.3.佛手瓜,胡蘿蔔切絲.4.佛手瓜切絲...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料油：適量鹽：適量蠔油：適量雞精：適量生薑：適量具體步驟1.將菜心去尾洗淨控水，葉子和根分開2.將生薑去皮切細絲3.在燒熱的鍋中放入食用油，放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料草菇：150薑蓉：20紅辣椒：3只蒜蓉：20北豆腐：500蒜苗：20輔料鹽：適量花椒：適量油：1勺黃豆醬：15醬油：15白砂糖：5清水：適量具體步驟1.豆腐切三角片，沾上幹澱粉。2.鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：100砂糖：80輔料清水：1000ml具體步驟1.準備食材，黑豆100克，砂糖80克。2.黑豆洗淨，撈起備用。3.將食材放入破壁機，加入清水至1000毫升刻度處。4.鎖緊...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個小麥麪粉：100輔料五香粉：適量鹽：適量油：適量小蔥：適量具體步驟1.準備好的麪粉裏打一個雞蛋2.加入切好的小蔥，鹽，五香粉3.加水調成麪糊4.麪糊倒入...