白蛤海鮮湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蛤肉：適量麪粉：適量雞蛋：適量黃瓜絲：適量蔥花：適量輔料鹽：少許味精：少許香油：少許具體步驟1.白蛤肉洗淨。我用的是買的成品肉，所以不會牙磣，你要是買的新鮮的...
美味的白蛤海鮮湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蛤肉：適量雞蛋：適量麪粉：適量輔料鹽、味精、香油：適量黃瓜絲：適量蔥花：適量具體步驟1.1、白蛤肉洗淨。我用的是買的成品肉，所以不會牙磣，你要是買的新鮮的，...
蛤蜊葫蘆湯的做法 【蛤蜊葫蘆湯】--鮮美至極的海鮮蔬菜湯 蛤蜊葫蘆湯怎麼做
“蛤蜊葫蘆湯是海邊人夏天經常做的一道湯菜，味道極其鮮美，尤其是炎熱夏天喝了這道湯不僅可以清熱解暑，還可以增加食慾，補充體力。葫蘆味甘、平，利尿、消腫，是夏天裏的應季菜，與蛤蜊一起燉制熬湯，鮮美中帶着清爽與鮮甜，沒有絲毫...
蛋白海鮮菇豆腐湯怎麼做，蛋白海鮮菇豆腐湯的做法
“上班族必備的快手湯，用了豆腐、雞蛋、海鮮菇，三種食材，做法簡單，鮮美可口，常喝不膩。【蛋皮海鮮菇豆腐湯】食材：豆腐150克、雞蛋2只、海鮮菇適量；輔料：香蔥適量、精鹽適量、胡椒粉適量、食用油適量。”食材明細主料豆腐（150...
海鮮蛤蜊湯粉絲如何做好吃又美味
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道海鮮蛤蜊湯粉絲那你們的食材還是比較豐富的，像大白菜和花菜，這些都含有豐富的營養物質，對身體都還是蠻好的，還有就是值得一提的是裏面的粉絲，雖然非常...
白菜圓蛤湯怎麼做，白菜圓蛤湯的做法
食材明細主料白菜（135克）圓蛤（255克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜圓蛤湯的做法步驟1、食材：白菜、圓蛤（已吐完泥沙清洗）2、將白菜撕成小塊清洗一下，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的白菜翻炒翻...
海鮮菇白茶豆腐湯怎麼做，海鮮菇白茶豆腐湯的做法
“一款簡單的減脂湯。”食材明細主料海鮮菇（半袋）輔料白菜葉（3片）豆腐（150g）調料姜（2片）鹽（少許）胡椒粉（少許）雞汁（少許）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇白茶豆腐湯的做法步驟1、小鍋上火，放少許油燒熱，兩兩小片姜煎出香味。2...
小白菜蛤蜊湯怎麼做，小白菜蛤蜊湯的做法
“湯鮮味美，含有豐富的營養，營養均衡，適合寶寶喝”食材明細主料小白蛤蜊（200克）小白菜（100克）輔料香蔥（少許）姜（少許）蒜（3瓣）香油（少許）鹽（少許）醬油（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜蛤蜊湯的做法步驟1、先將蛤蜊用...
白菜蛤蜊湯怎麼做，白菜蛤蜊湯的做法
“過年到現在這段時間，基本上沒怎麼在加開火，衆多親朋諸多狗友，你來我往的，都在外面解決。昨晚終於開火了，家裏兩MM又跑到別人家去了，說吃完了要去體育館看CBA廣東主場比賽。我說你們不給我留一張票，大MM說別人就送了兩張，只...
小白菜花蛤湯怎麼做，小白菜花蛤湯的做法
食材明細主料小白菜（150克）花蛤（310克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜花蛤湯的做法步驟1、食材：小白菜（已洗淨）、花蛤（已吐完泥沙洗淨）2、將已洗淨的小白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒...
海蠣青蛤豆腐湯怎麼做，海蠣青蛤豆腐湯的做法
“營養價值牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用，並且含有鈣、鋅等多種微量元素。具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;青蛤含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇...
圓蛤肉海帶湯怎麼做，圓蛤肉海帶湯的做法
食材明細主料圓蛤（305克）海帶（90克）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）圓蛤肉海帶湯的做法步驟1、食材：圓蛤（已清洗焯開）、已泡發清洗好的海帶2、將焯開的圓蛤取出蛤肉，待用。3、將海帶放在案板上切開。4、起鍋倒油...
海鮮蛤蜊湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：100g白菜：100g輔料胡蘿蔔：香菇（鮮）：雞胸脯肉：墨魚：牡蠣：5g調料：：適量鹽：克具體步驟1.菠菜、白菜洗淨後煮熟，冷卻；2.胡蘿蔔洗淨後切長條；3.白蘿蔔洗淨後切塊；4....
辣白菜海鮮豆腐湯怎麼做，辣白菜海鮮豆腐湯的做法
“這是一道韓式湯菜，方便快捷，省時省力。做法簡單，零廚藝也不會失敗。喜歡海鮮的裏面可以加些海鮮，味道鮮美。不喜歡海鮮的不加也一樣好吃。學起來吧！”食材明細主料辣白菜（適量）輔料豆腐（適量）貽貝（適量）調料牛肉粉（一勺）鹽（少量）甜...
如何讓蛤蜊吐沙，蛤蜊是河鮮還是海鮮
蛤蜊是海鮮市場上比較常見的一個水產品，它素有“天下第一鮮”的美稱，它的肉質鮮美無比，營養價值也比較豐富，所以深受消費者的喜愛與推崇。那麼蛤蜊是河鮮還是海鮮呢?如何讓蛤蜊吐沙呢？一、蛤蜊是河鮮還是海鮮蛤蜊屬於海鮮，...
海帶絲花蛤湯怎麼做，海帶絲花蛤湯的做法
“花蛤海帶湯，無油鮮甜湯，沒有任何調料，只有海帶、花蛤、白蘿蔔，放鹽、生薑，就能熬煮出美味的鮮甜湯。婆婆經常做來吃，多吃美顏，面板光亮，年輕漂亮。”食材明細主料海帶（250克）花蛤肉（200克）白蘿蔔（300克）輔料鹽（1克）生薑（10克）鹹鮮（口味...
蛤蜊海鮮湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：250冷凍大蝦：6個日本豆腐：2條金針菇：50油豆皮：一張菠菜：2顆輔料蔥姜：適量料酒：10胡椒粉：2鹽：適量香油：少許具體步驟1.準備好所有的食材。2.金針菇去老根洗...
文蛤三寶鮮湯的做法 養肝護胃文蛤三寶鮮湯 文蛤三寶鮮湯怎麼做
“餐桌上，推杯換盞，油膩的大魚大肉吃得太多，來一碗這樣小清新養眼超鮮，還十分解油解膩的一款靚湯真是太有必要了，喝上一口暖暖的還帶微甜鮮整個胃都舒服了！”食材明細主料文蛤（500g）白蘿蔔（800g）紅蘿蔔（400g）甜玉米（300g）排骨（500g）老...
清鮮毛蛤湯怎麼做，清鮮毛蛤湯的做法
食材明細主料毛蛤（500克）輔料生薑（少許）香蔥（少許）配料鹹鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清鮮毛蛤湯的做法步驟1、毛蛤一斤。2、用牙刷刷乾淨後，再用淡鹽水泡一會兒。3、清水燒開後放幾片生薑，再放入毛蛤。打去浮沫。...
白菜海鮮菇牛肉丸湯怎麼做，白菜海鮮菇牛肉丸湯的做法
食材明細主料牛肉丸（適量）白菜（適量）海鮮菇（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜海鮮菇牛肉丸湯的做法步驟1、準備好食材。2、起鍋燒水。3、水開後，下入牛肉丸，大火煮開。4、牛肉...
小白菜豆餅白蛤湯怎麼做，小白菜豆餅白蛤湯的做法
“很地道的海邊農家菜，三者結合，一個字，鮮！”食材明細主料豆餅（適量）小白菜（適量）白蛤（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小白菜豆餅白蛤湯的做法步驟1、白蛤清洗備用。2、豆餅煎好備用。3、小白菜切段焯水備用。4、蔥蒜下...
海鮮菇花蛤湯怎麼做，海鮮菇花蛤湯的做法
“這花蛤，是我扣下老公買回家準備辣炒花蛤的一小小部分，配上海鮮菇，可以稱得上鮮上加鮮，一鍋鮮呢。隨手放了點胡蘿蔔片，荷蘭豆，你吃你的炒花蛤，我吃的我花蛤湯，不許偷吃我的，噯！你怎麼還是把筷子伸我碗裏了？這種清淡的口味配你的...
鮮菇蛤蜊湯怎麼做，鮮菇蛤蜊湯的做法
食材明細主料蛤蜊（250克）平菇（250克）輔料杭椒（1個）西紅柿（2片）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇蛤蜊湯的做法步驟1、買回來的蛤蜊用冷水浸泡，淋上一點油，使其吐沙，大約浸3小時。2、浸好的蛤...
蛤蜊白蘿蔔湯怎麼做，蛤蜊白蘿蔔湯的做法
“這些小海鮮中，蛤蜊是屬於費力討不到多少肉的一類，但“蘿蔔青菜各有所愛”，我卻是非常喜歡它。雖然沒多少肉，但鮮味十足，或許一頓飯幾乎都在不停剝殼，卻仍然吃得不亦樂乎。營養豐富的蛤蜊，是一種高蛋白、高微量元素、高鐵、...
冬瓜沙白蛤湯怎麼做，冬瓜沙白蛤湯的做法
“只需要4元就能喝到。哈哈哈”食材明細主料沙白蛤（7個）冬瓜（切成小塊）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜沙白蛤湯的做法步驟1、洗好白沙蛤，和冬瓜，切好塊。2、下鍋煮，吐泥出來。3、煮過程中，顏色...