南乳花生怎麼做，南乳花生的做法
“每年新花生上市，我都要買些花生偏子回來生吃，偏子，就是新花生仁挑出來的幹偏嫩花生，因爲很嫩，一曬都成偏偏縐縐的醜樣子了，不過這種醜花生特別的清甜，多吃也不覺得油膩，今天心姐發現就剩下一點點了，趕緊做了這道南乳花生偏子...
南乳花生豬蹄怎麼做，南乳花生豬蹄的做法
食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料姜（少許）八角（少許）香葉（少許）桂皮（少許）草果（少許）調料南乳（兩塊）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南乳花生豬蹄的做法步驟1、焯好水的豬蹄。2、紅衣花生。3、姜，香葉，八角，桂皮，草果。4、取一砂鍋...
好吃的南乳花生豬蹄煲如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘這次我要給大家介紹的是南乳花生豬蹄煲，豬蹄，滿滿的膠原蛋白，常吃肌膚有彈性，女生們可以適量多吃哦，別擔心體重啦。南乳花生豬蹄煲是一道營養成分高，美容養...
南乳花生肉餡包怎麼做，南乳花生肉餡包的做法
“這是我某一天的早餐，興致勃勃的一大早起來做包子，結果把早餐硬生生做成了午餐，南乳花生燜豬肉是道很不錯的粵菜，做成包子餡也是非常美味噠”食材明細主料麪粉（150克）清水（70克）五花肉（200克）花生（1小把）胡蘿蔔（適量）涼薯（適量）輔料...
鐵板南乳生腸怎麼做，鐵板南乳生腸的做法
“這道鐵板生腸最大的特點就是香脆，口感不錯，也是我LG最喜歡吃的一道菜。不過聽說多吃生腸不好，所以很少做，一年也就做三兩回吃。”食材明細主料豬生腸（1根）輔料辣椒（1個）小蔥（2根）生薑片（6片）配料南乳（半塊）生粉（1小勺子）鹽（適量）生抽（...
花生南乳豬蹄的做法 減肥能吃的花生南乳豬蹄 花生南乳豬蹄怎麼做
“豬手，一直都是減肥人羣避而不談的食材。因爲油脂高熱量高，怕減重效果不好。但，其實合理的烹飪方式，加上攝入的量控制得好，還是可以吃的。食物多樣化，是營養科學一直倡導的飲食結構。所以滿滿的膠原蛋白豬蹄，你減肥就這麼吃...
南乳汁五花肉怎麼做，南乳汁五花肉的做法
““肉食、葷菜”爲響應網站活動，今晚，我做了一道南乳汁五花肉。”食材明細主料五花肉（500克）食用油（2勺）食用鹽（半勺）薑片（4片）蒜瓣（3瓣）幹辣椒（1個）花椒（15粒）八角（3個）生抽（1勺）南乳汁（1勺）料酒（1勺）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）...
美味南乳花生肉餡包如何做好吃又美味
準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘南乳花生肉餡包，一道有着粵式風味的美食。南乳花生煮肉是很好吃的一道菜，而它做成包子餡也是極其美味的。內裏的肉汁被包子皮緊緊裹住，一口咬下去的時候...
南乳花生豬手怎麼做，南乳花生豬手的做法
“南乳要選紅色的，才更能突出菜的味道，如沒有南乳其他腐乳也可以！”食材明細主料豬手（1個）花生（150克）薑片（少許）大蒜粒（少許）輔料南乳（4塊）米酒（少許）胡椒粉（少許）料酒（少許）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南乳花生豬手的做法步驟1、...
簡單版南乳花生豬手如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料豬手：1只花生：250輔料蒜：3瓣醬油：適量五香粉：適量姜：適量醋：適量鹽：少量南乳：3塊具體步驟1.豬手一隻，涼水衝乾淨，浸出血水2.花生用冷水泡1個小時3.蒜剁成蒜蓉4....
美味的南乳花生豬蹄煲如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘南乳花生豬蹄煲作爲營養美味，口感爽滑的美食，可謂是老少皆宜，所需要的食材主要爲豬蹄、南乳、花生。豬蹄骨多肉少，但是肉質卻特別的細膩，味道鮮美，營...
腐乳花生豬腳的做法 辣味紅腐乳花生豬腳 腐乳花生豬腳怎麼做
“豬蹄：含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，近年在對老年人衰老原因的研究中發現，人體中膠原蛋白質缺乏，是人衰老的一個重要因素。它能防治面板乾癟起皺、增強面板彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有物殊...
腐乳花生米怎麼做，腐乳花生米的做法
“簡單又美味，下飯品酒不可缺！你懂的！！！”食材明細主料花生米（適量）輔料腐乳汁（適量）大料（適量）乾紅辣椒（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳花生米的做法步驟1、將花生米放入水中泡發6小時以上。2、準備好腐乳汁、...
花生凝乳怎麼做，花生凝乳的做法
“必吃的一款花生小甜品，味道超讚的，保證吃了還想吃，花生奶香濃郁！”食材明細主料花生醬（50克）牛奶（240克）細砂糖（12克）玉米澱粉（12克）吉利丁粉（4克）熱水（20克）輔料混合堅果（少量）花生醬花生（150克）花生油（15克）細砂糖（15克）鹽（少許）甜味（口味）煮（...
營養美味南乳花生肉餡包如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘包子人人都喜歡吃，也是家家餐桌上的常客。包子餡料豐富，不同的餡料，製作出不同口味的包子，南乳花生肉餡包用花生和豬肉爲主料，南乳爲配料，製作方法簡單，味道...
南乳花生燜雞翅怎麼做，南乳花生燜雞翅的做法
“南乳是用紅曲發酵加工的豆腐乳，南乳在粵菜中最爲多見，多數用來燒製肉類，今天用它來做這道南乳燜雞翅不但顏色紅潤，而且香味也很濃郁，非常的開胃下飯。”食材明細主料雞翅（8個）花生米（100克）輔料大蔥花（3克）姜（3瓣）蒜（3瓣）香蔥花（1棵...
乳豬花生粥怎麼做，乳豬花生粥的做法
“婚宴後，乳豬吃不完，丟了浪費，最後想想，不如把乳豬做成粥吧，好吃又不浪費，而且又美味”食材明細主料乳豬（適量）花生（適量）輔料生菜（適量）果皮（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）乳豬花生粥的做法步驟1、將...
花生腐乳醬拌生菜的做法 生生相吸-花生腐乳醬拌生菜 花生腐乳醬拌生菜怎麼做
食材明細主料生菜（適量）輔料花生醬（適量）糟腐乳汁（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花生腐乳醬拌生菜的做法步驟1、燒一鍋水,水裏放入少量的鹽和芝麻油2、水燒開後將洗淨的生菜放入氽燙至熟後取出用冷水激一下,...
南乳花生燜豬手怎麼做，南乳花生燜豬手的做法
“南乳花生燜豬手是我小時候最愛的一道菜之一，特別喜歡用這道菜的湯汁拌飯吃現在對那個味道還是念念不忘!這道菜做法也很簡單，廚房小白也能輕易駕馭！”食材明細主料豬手（1只）花生（300g）輔料大蔥（1根）小蔥（5根）姜（1塊）幹辣椒（5個）香葉...
南乳花生燜豬手如何做好吃又美味
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時南乳其實就是紅豆腐乳，花生的蛋白質含量很豐富，但是脂肪含量很高，豬手也是，南乳花生作爲下酒菜非常受歡迎，南乳花生燜豬手營養非常豐富，但是，減肥期間，建議少吃...
鮮美的南乳花生豬蹄煲如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南乳花生豬蹄煲是將南乳花生和豬蹄一起放入鍋中燉制而成的一道美味，製作好之後喝起來十分鮮美，有南乳的清香花生的甘甜，還有豬蹄的鮮美，這些菜吃起來也很...
南乳花生燜豬蹄怎麼做，南乳花生燜豬蹄的做法
“南乳花生燜豬蹄一直是我愛吃的，喜歡吃那燜得軟爛的肉，還喜歡嚼那帶着肉香還有點脆口的花生，這樣的一道菜，以前好像都是到過年過節時纔會做的菜，燜上一大鍋的豬蹄能吃上幾天”食材明細主料豬蹄（600克）香菇（6朵）花生（100克）輔料...
南乳五花肉怎麼做，南乳五花肉的做法
“滑嫩可口，肥而不膩，入口即化，回味無窮。”食材明細主料五花肉（適量）紅曲米粉（或豆腐乳汁，適量）輔料蔥（適量）姜（適量）調料白砂糖（適量）紅糖（適量）醬油（適量）料酒（適量）甜香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）進階（難度）南乳五花肉的做法步驟1、五花肉半...
南乳花生燒豬蹄怎麼做，南乳花生燒豬蹄的做法
“豬蹄是家常食材，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋...
南乳花生蓮藕豬手怎麼做，南乳花生蓮藕豬手的做法
“週末買了一隻不肥的豬手，一直放冰箱，剛好今天家裏來客人，花點時間做個複雜的菜😄，結果大家都說好吃，孩子們也喜歡😘。”食材明細主料豬手（適量）蓮藕（適量）輔料南乳（適量）蔥（適量）姜（適量）調料蠔油（適量）老抽（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉...