醬油西葫蘆的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘醬油西葫蘆中的西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質，具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。將切片的西葫蘆加入姜蔥蒜爆炒，再加入適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道醬油西葫蘆，快捷方便，其實要是有喜歡辣的朋友還可以放一下青椒或者乾紅辣椒，豐富一下口感，也讓顏色搭配更加好看。不過單純西葫蘆用蔥薑蒜還有醬油炒...

“今晚又用番茄醬吵了個菜，很是下飯。口感脆嫩，酸酸甜甜。”食材明細主料西葫蘆（半個）西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料亨氏番茄醬（適量）配料鹽（少許）料酒（少許）蒜蓉（少許）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄醬西葫蘆的做法步驟1、準備好...

“#下飯菜#家裏是不是有沒吃完的火鍋底料？扔掉好可惜，又不知道用來幹什麼？那就試試這道菜吧。”食材明細主料西葫蘆（1-2個）輔料火鍋底料（1塊）調料蠔油（1匙）鹽（酌情考慮）蔥末（適量）蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅油西...

食材明細主料西葫蘆（1個）輔料幹辣椒（3個）大蒜（4瓣）蠔油（適量）植物油（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆去皮去瓤，切成粗細均勻的條。幹辣椒切段、蒜拍碎。2、鍋熱後，放...

“這是一道快手面湯，牛肉是熟的醬牛肉。”食材明細主料熟醬牛肉（適量）小西葫蘆（適量）掛麪（適量）輔料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油醬牛肉西葫蘆面的做法步驟1、主要原料。2、...

不需要。炒西葫蘆的時候不需要添加醬油，清炒即可，以免影響西葫蘆的顏色和口味。炒西葫蘆的時候也可以酌情添加適量的醬油。炒西葫蘆是西葫蘆常見的烹飪方式，炒制西葫蘆的過程中不宜添加過多的調味料，這樣會破壞西葫蘆原本...

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料黃豆醬（適量）鹽（適量）大蒜（適量）原味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆切絲，大蒜切片2、鍋中放油燒熱放入大蒜和黃豆醬爆香3、放入西葫蘆翻炒4、軟透放鹽拌勻關火。...

“淡綠色的西葫蘆不但味道清香鮮美，而且營養價值很高，尤其是鈣的含量最高，西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效，能改善面板的顏色，補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。...

“特別喜歡西葫蘆，口感清新，營養美味。今來一款：醬炒西葫蘆，方便快捷，家常快手菜哦。”食材明細主料西葫蘆（一個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬炒西葫蘆的做法步驟...

食材明細主料西葫蘆（1個）輔料花生油（適量）調料黃豆醬（適量）蠔油（適量）食鹽（半勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆洗淨切菱形片。2、炒鍋燒熱下油，待油熱後倒入西葫蘆片翻炒。3、將西葫蘆炒軟，放...

“偷師來的，嘎嘎，嘉和一品的師傅快拿板兒磚拍我了🤓🤓這東西在我印象裏除了醐塌子就是餡，要不就炒個雞蛋肉啥的，這麼吃巨嫩，清清爽爽，一人幹一盤子。不愛吃麻醬的，就算了～～天天外面吃至少一頓飯，每天美團，太悲催了，所以，少油清淡是...

“美味的西葫蘆”食材明細主料嫩葫蘆（1個）XO醬（適量）輔料裹炸粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）xo醬夾心西葫蘆的做法步驟1、準備食材2、西葫蘆切片，調入鹽和胡椒粉醃一下(可選項)3、裹炸粉兌水調成...

食材明細主料西葫蘆（300g）輔料木耳（適量）彩椒（適量）雞蛋（2個）調料鹽（1匙）胡椒粉（1匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）澱粉（1/2勺）香油（1勺）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆選擇自己喜歡吃的品種都可以。2、熱鍋冷油，油...

食材明細主料西葫蘆（一個）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬西葫蘆絲的做法步驟1、西葫蘆洗淨，擦乾表面水分，用刨絲器刨成絲。（西葫蘆的心太軟，可以留着炒菜）2、芝麻醬適量，根據自...

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料大蒜（適量）黃豆醬（適量）鹽（適量）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆西葫蘆片的做法步驟1、西葫蘆切片，大蒜切塊。2、鍋中放油燒熱，放蒜爆香，放入黃豆醬炒香。3、放入西葫蘆，翻炒。4、西葫蘆即將出...

食材明細主料西葫蘆（一個）肉片（適量）輔料蒜（適量）紅甜椒（適量）澱粉（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬燒西葫蘆的做法步驟1、肉片用澱粉、老抽、少許鹽雞精抓勻。2、西葫蘆一個切滾刀塊。3、2100W...

食材明細主料西葫蘆（1個）胡蘿蔔（1根）輔料蔥（適量）配料蠔油（1大勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨，切成滾刀塊；2、胡蘿蔔去皮洗淨，切成片；3、蔥切蔥花；4、鍋裏放油，油熱後放入蔥花爆香；5、...

食材明細主料醬肉（180克）西葫蘆（340克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬肉炒西葫蘆的做法步驟1、食材：醬肉（已清洗）、西葫蘆（已清洗去皮切片）。2、將醬肉下入清水鍋中焯開15分鐘後撈出。3、晾涼。4、接着...

“又是雞油菌的季節，好開森！配上鮮嫩低熱量的雞胸，健康美味瞬間擁有！”食材明細主料雞油菌（250克）雞胸肉（400克）西葫蘆（1個）輔料洋蔥（2個）蒜（2塊）甜奶油（150ml）雞精（1匙）黃油（4勺）橄欖油（2勺）奶香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西葫蘆奶油雞...

食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）蔥花（適量）蒜片（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、材料洗乾淨。2、胡蘿蔔切絲，西葫蘆切片。3、鍋裏放油。4、放入西葫蘆片...

“一道醬香味的家常小炒，特別下飯。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料胡蘿蔔（適量）調料黃豆醬（適量）蠔油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（少許）雞精（少許）食用油（適量）蔥花（適量）澱粉（適量）蒜片（適量）醬香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆西葫蘆的...

食材明細主料西葫蘆（一個）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）核桃油炒西葫蘆的做法步驟1、大蒜和大蔥備用。2、西葫蘆洗淨備用。3、大蒜和蔥切碎末裝盤。4、西葫蘆去皮切薄...

食材明細主料中筋麪粉（250克）豬肉（適量）輔料清水（125克）乾酵母（乾酵母）西葫蘆瓜（適量）花椒粉（適量）紅蘿蔔絲（適量）薑末（適量）蔥末（適量）配料細砂糖（3小勺）鹽（1小勺）生抽（適量）麻油（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）西葫...

食材明細主料西葫蘆（1根）油條（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油條炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆。2、油條。3、將油條撕開放在案板上切開，待用。4、將西葫蘆清洗清洗。5、放在案板上切成片。6...