牛蒡的餐飲精選

“牛蒡有“東洋人蔘”之稱，膳食纖維含量是竹筍的三倍，此湯富含豐富礦物質、維生素、礦物質和多達幾百種植化素。可改善便祕、預防直腸癌、糖尿病、降低膽固醇。每天飲用這些天然無加工食物經過適當比例搭配打成的蔬果濃...

人們的身體，會因爲平時的日常生活上的作息，或者是飲食方面，而形成了肥胖的現象。現如今的肥胖人士，已經在不斷的增加中，還是因爲生活的方便化。那麼在市面上流傳着一句話，說喝牛蒡茶能減肥，這是真的嘛，以下小編就帶着大家一起...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮的牛蒡：50紅棗：10個輔料清水：1300ml冰糖：1勺具體步驟1.準備紅棗、牛蒡；2.牛蒡去掉外皮洗淨，斜切成片，與紅棗一同放入養生壺中；3.加入清水，不要超過警...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白芝麻：少許牛蒡（：40公分）輔料開水：3杯白醋：適量水醬油：4大匙果糖：1.5匙開水（：30cc）具體步驟1.牛蒡洗淨用菜瓜布輕刷表皮。2.橫切段後再切成粗絲。3.將牛蒡放入...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛蒡：250黑芝麻：5輔料鹽：適量雞精：適量生抽：少量具體步驟1.牛蒡去皮洗淨切絲備用。2.蒜、蔥，分別切沫備用。3.鍋內下油，入蒜再放少許生抽爆香。放入牛蒡絲翻...

“從媽媽家拿來的牛蒡乾煸了一次，剩下的較細的忘了冷藏，也沒時間做就有點乾巴了，其實這細的是最好的，前幾年出口日本的時候，這樣的是最值錢的，一個值五六元呢，粗壯的反而沒人要。所以我也不捨得扔了，就想起牛蒡茶一般都是如此...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料紅辣椒：適量蒜苗：適量熟白芝麻：適量醬油：適量糖：適量酒：適量鹽：適量具體步驟1.牛蒡切細絲，蒜苗切段、豬裏脊切絲、紅椒切絲,蔥姜切末。2.豬裏脊絲用鹽、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡：1/2條蛋：1顆麪粉：1/3杯蘇打粉：1小匙沙拉油：1/3大匙水：1/2杯胡椒粉：1小匙白醋：1/2大匙糖：1/2大匙洋蔥末：1大匙輔料具體步驟1.將牛蒡洗淨去皮，另外準備一...

牛蒡茶不知道大家有聽說過嗎？顧名思義是一款中藥茶，那麼大家知道牛蒡茶可以怎麼食用呢？喝牛蒡茶時有什麼注意事項呢？要怎麼挑選牛蒡茶纔好呢？那我們就帶着這些問題，跟小編一起往下探討一下吧。有興趣的小可愛們還等什麼，趕快...

“不知道爲啥髮菜譜時各種調味料不能填適量了，其實做菜調味可以按自己的口味加減，不用強調每樣多少分量的，也許我的口味不一定適合大家。所以大家調味料請自己斟酌”食材明細主料牛蒡（1段）輔料芝麻（1勺）柴魚片（1茶匙）料酒（1湯匙...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡：150公克核桃：20公克紅辣椒：1條白芝麻醬：2大匙美奶滋：3大匙檸檬汁：1小匙輔料具體步驟1.牛蒡洗淨去皮後切成細絲狀(如此能使牛蒡吃起來更有嚼勁)，放入醋...

牛蒡爲什麼能壯陽，這個問題相信有很多的男士女士都想了解，牛蒡作爲一種壯陽的食材，我們需要了解是爲什麼，它裏面含有什麼樣的成分，對於我們的身體會不會有傷害，下面的文字中會一一介紹，包括牛蒡的壯陽效果是怎麼樣的。一、牛...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.肉切絲，用一勺料酒，一小勺鹽，適量澱粉，一個蛋清抓勻。醃製5分鐘。2.姜切絲，蒜切末。尖椒切絲，蟹味菇用熱水焯一下撈出待用。3.牛蒡醬！4.油三...

牛蒡粉葛豬骨湯是一道常見的家常菜，味道鮮美，營養豐富，取材簡單，製作方法也很方便，深受人們的喜愛，在冬天來上一碗粉葛豬骨湯湯，既美味又暖身子。如果你對這道菜感興趣的話，就趕快一起來學習它的烹飪方法吧!主料豬骨：500g胡蘿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡卷：1/2包海蔘：120公克魷魚：75公克玉米筍：40公克青豆：40公克蒜頭：1瓣蔥：1支草菇：6朵水：1又香菇蠔油：1又太白粉水：少許香油：少許胡椒粉：少許輔料具體步驟1.)所有...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編給大家介紹一款小吃，它就是炸牛蒡，牛蒡有許多種吃法，今天小編介紹的應該是一種比較簡單的，喜歡做飯的朋友可以和小編學習一下呦！炸出的牛蒡酥脆。牛蒡...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料牛蒡：1根豬骨：800輔料鹽：適量陳皮：適量蜜棗：4個具體步驟1.牛蒡削皮切塊2.豬骨用熱水焯一下，再用冷水過一下3.準備蜜棗，陳皮一小塊，陳皮用刀刮乾淨白色部分...

在中國這個地大物博的地方，每一樣東西的存在都有它的價值所在。現在我們來談談“牛蒡茶”，其實在這之前我是不知道這個詞的，感覺很陌生。牛蒡是一種草本植物，而它的根是一種中草藥材，理所當然的那它就具有了一定的藥理作用...

“牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑，黑褐斑，可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”提升體內細胞活力。而蘿蔔的功力就不用多說了，反正就是好東西”食材明細主料牛蒡（適量）紅蘿蔔（適...

牛蒡乍一聽會以爲是牛的某一個部位，其實不是的，牛蒡是一種蔬菜。對日本人來說，牛蒡基本上已經可以和人蔘媲美了。所以牛蒡也算得上是一種保健佳品。牛蒡醬就是經由人工透過一系列的工序將牛蒡進行加工而做出來的一種醬。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：適量牛蒡：適量黑木耳：適量蔥段薑片：適量料酒：適量鹽：適量輔料具體步驟1.將排骨放入冷水鍋裏煮開3分鐘後撈起洗去血沫；2.牛蒡去皮切厚片，浸在滴入少許白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蒡：1條芝麻：適量低筋麪粉：適量面衣：100公克蛋黃：1個冷水：150cc輔料具體步驟1.牛蒡洗淨後用刀背刮除表皮，切成6公分左右的長段，每段再縱切成8等份，浸泡於清水...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘香濃可口的牛蒡龍骨湯是一道非常傳統的美味菜餚，這道菜餚特別的營養養身，這道菜餚的味道吃起來簡直好得不得了呢，這道菜餚香味更是了不得呢，一定會讓你愛...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料龍骨或豬尾骨：500輔料苦瓜乾：15牛蒡幹：15黃豆薏仁：20蜜棗：一顆枸杞：適量薑片：適量具體步驟1.龍骨沖洗乾淨，和薑片一同放入冷水鍋中煮開去血水2.黃豆，薏仁放入...

牛蒡是產自於我國的一類蔬菜，從根部到果實皆可食用，而且牛蒡還可以作爲一種藥材用於醫療作用，擁有藥食兩用的功效，因此在衆多蔬菜之中擁有“蔬菜之王”的功效，可見牛蒡的營養價值之高，在日本還被富於有“東洋蔘”的美譽。關...