不可缺（美色小食譜）充電糯米粥的餐飲精選

“不可缺（美色小食譜）充電糯米粥五穀類美顏小TIPS糯米，核桃，紅棗補血必備美顏充電，暖暖到心窩裏，適合天涼轉凍的季節，簡單一個化妝時間就能喝出的美麗。喜歡關注微信公衆號：泰如雲來歡迎交流學習，食得健康生活美美噠。還有快視...

“在備孕的路上，總有朋友經歷許多，而小森的媽媽曾經也有一段漫長的備孕歷程，至今刻骨。除了要有健康的身體去迎接新生命外，適當的食補幫助會孕氣更佳。這次給大家推薦的第二道藥膳，是葉酸含量高，又可以促進卵泡發育，增加雌激...

人這一天最離不開的就是吃，作爲吃貨界的小編，除了喜歡吃內地的美食，澳門、香港、臺灣美食也是有很多喜歡的哦!今天就和小編一起走進澳門特色美食小吃吧。快看看有沒有你喜歡的澳門特色美食小吃呢!各位先拿好紙巾，以防流口...

在我國有很多的美味佳餚，我們在烹飪美味的時候會使用到很多的材料，這些材料的種類包含的面是非常廣的，比如說一些蔬菜類的食物，肉類的食物，麪粉類的食物，海鮮類的食物以及各種的調味料等等，當然其中有一部分材料可能大家並不...

對於女性來說，都有一段特殊的時期，比如說月經期間，還有懷孕期間，都是需要特殊注意的，不管是生活還是飲食，都是非常重要的，否則對身體會有影響，而女性也避免不了會出現引產，引產對於她們的身體傷害很大，那就一起來看看引產後的飲...

南充作爲四川省的第二大人口城市，不僅有着各種美麗的景點打卡，而且南充的美食也是一屬二的。今天就一起走進南充，帶大家瞭解一下南充特色美食到底有哪些，值得大家來南充品嚐。南充特色美食有哪些1.南充米粉如果大家對南充...

桂花糖粥藕，想想就特別的好吃，一道由藕和粥熬製來的食物，只有嘗過的人才能真切的體會這道菜的美味。說起這道菜，只要掌握了烹飪技巧，那麼還是比較容易的，下面來了解下怎麼做吧。主料糯米：50g藕：100g輔料水：適量老紅糖：適量詳細...

“電壓力鍋確實很實用，各種烹調都能輕鬆搞掂。一鍋小米粥，只需洗米和放入鍋中選擇按鍵的時間，其餘時間你可以坐等美食啦，喝茶看書或是上網，又或是打掃衛生都可以隨意安排。。。隨着科技的發展，電器的變遷簡直是日新月異的更...

過去，我們父母的那一輩，他們常常使用，柴火燒飯。因此，就會有煮糊的可能。如今，我們科技的發展，電飯煲非常的普及了，幾乎可以說每家每戶都有一個電飯煲。不過，如果你想要用電飯煲烹煮出美味的食物。不妨看一下，電飯煲食譜。一、...

“這兩天成都的天氣漸漸轉涼，感覺要入冬的節奏，既想在溫暖的被窩裏多賴會，也想吃上熱氣騰騰的暖胃早餐，懶人也可以用元氣滿滿的早餐，開啓能量滿滿的一天，找回被忽視的美好。我的懶人必備神器就是燜燒杯，燜燒杯可製作各種各樣...

糯米餈粑其實就是餈粑，是用糯米，花生，黃豆粉紅糖做成的一道傳統美食，在南方地區非常流行，口感香甜，軟糯有嚼勁，男女老少都非常喜歡。但糯米不容易消化，會給腸胃帶來負擔，所以糯米餈粑一次性不能吃太多哦。那麼怎樣做糯米餈粑好...

食材明細主料糙米（半杯）糯米（半杯）赤小豆（半杯）輔料清水（豆米的6倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糙米糯米小豆粥的做法步驟1、糙米淘洗乾淨放電壓力鍋內2、取糯米3、取赤小豆4、淘洗乾淨5、放電壓力鍋內，加清水6、選蹄筋...

步驟如下：豬肉泥加入白糖、料酒、鹽、糖、雞精粉、老抽、少量清水順着一個方向攪拌至均勻，放到錫紙上用勺背上攤平，鋪上保鮮膜，擀薄，揭掉保鮮膜，刷上蜂蜜水，烤箱200度預熱10分鐘，放入180度烤8-10分鐘。...

“色香味俱佳的三色藜麥，不僅如此，而且營養豐富，功效很多。因此很喜歡。還喜歡三色藜麥的清香。用三色藜麥搭配糯米煮粥，煮的糯糯的糯米，口感非常好，再品着藜麥的清香，很棒的一款粥。不但營養價值高，食療功效很多，口感也是非常...

排毒餐對於很多人來說是有很大的作用和功效的，顧名思義，是在現代快速生活的壓力下，讓自己的身體得到清洗。尤其對於女孩子來說，排毒餐更尤爲重要。它有利於一個女孩子的身體健康，可以使得女孩子外貌的清秀動人，近年來排毒餐...

“紅薯又稱山芋、地瓜，含有豐富的糖質。紅薯不但營養均衡，而且具有鮮爲人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。春季養生可多喝些紅薯粥，因爲紅薯粥可以正氣、養胃、化食、去積、清熱，尤其是患腸胃病和感冒的人，多喝紅...

放點芝麻油，或者是在煮的時候用勺子不停的攪拌。小米粥適合當成早餐進行食用，煮小米粥的時間並不長，等水開之後，只需要十分鐘左右的時間便可以了。小米粥的味道比較單一的話，可以在裏面放上一些鹽，蔥花或者是醬汁，還可以加上...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：1杯糯米：半杯輔料清水：適量冰糖：200具體步驟1.準備煲粥的食材：小米、糯米、冰糖。2.糯米和小米浸泡片刻。3.小米用過濾網瀝乾。4.糯米也洗淨，瀝乾...

南充位於四川省被稱爲絲綢之都。地理位置優越，經濟發達，是我國一帶一路的重要樞紐節點城市。南充也是旅遊的勝地，每年都會有大量的遊客來到此地觀賞景色。有景色的地方也少不了美食的存在，那麼南充好吃的都有哪些，又有哪些...

“冬天是個適合喝粥的季節，暖暖的感知食物的溫度，這款糯米粥色澤漂亮，口感特別好，深得晨哥喜歡。”食材明細主料糯米（100g）紅薯（1塊）胡蘿蔔（1塊）山藥（2塊）輔料食用水（800ml）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三色糯米粥的做法步驟1...

食材明細主料小米（適量）糯米（適量）蘋果（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘋果小米糯米粥的做法步驟1、蘋果、小米、糯米。2、小米糯米淘洗放電飯煲內膽中，加水燒煮20分鐘。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放入蘋...

其實我今天要講到的這個內容一般情況下不會發生在我們大人的身上。那就是關於補鈣地問題，一般情況下我們正常人如果能夠按照正常的飲食習慣或者說是正常的作息。那麼我們身體一般是不會缺鈣的，那我們小孩子缺鈣吃什麼食...

說到小米粥，大家並不陌生吧，它是我們生活中很常見的一種美食了，基本在早餐館啊，路邊攤啊，都可以看到它的身影。小編就喜歡吃小米粥配包子或者酸菜，不僅能夠管飽，小米粥對我們身體也是有好處的。那麼我們自己怎麼熬小米粥才香...

“一人食，用料都是隨手給的。像我這樣愛糾結的人肯定還要做一次，因爲加了紅糖沒能體現出小米的顏色。”食材明細主料小米（適量）糯米粉（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米粥煮糯米丸子的做法步驟1、小...

“一個口腔潰瘍困擾着我，只能喝粥保命啦！今來一款：小米糯米原味粥，清新軟糯，很美味哦”食材明細主料小米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米糯米原味粥的做法步驟1、取適量小米入鍋。2、加入適量...