豆乾蘇子葉醬燜牛肉鵪的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘豆乾蘇子葉醬燜牛肉鵪，這道菜好像是延邊朝鮮族那邊一道非常有特色的菜餚，而且這道菜還非常的下飯，我記得第一次是在朋友家吃的，覺得味道很不錯，就跟朋友學...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豆乾蘇子葉醬燜牛肉鵪這是一道非常美味的特色美食，她的做法很簡單，而且豆乾蘇子葉牛肉的搭配都是非常健康的，有營養的。這道美食真的超級的美味，而且這道...

食材明細主料五花肉（適量）蘇子葉（適量）大蒜（適量）輔料辣醬（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子葉包五花肉的做法步驟1、五花肉切薄片。2、放煎鍋兩面煎。3、兩面焦黃，把油都煎出去。4、蘇子葉上放肉片、蒜片、辣醬捲起...

“兒子上高中了，因學校離家遠，所以只好住校。學校食堂的菜不好吃，而且早餐也很少，於是我就給他做了這款豉香牛肉醬，早餐可以夾在饅頭裏，午餐、晚餐也可以拌飯吃。這個醬裏面放了牛肉、洋蔥和香菇，營養也算全面了。帶飯族或食...

“今天是媽媽生日，破例來了一頓豐盛的晚餐！第一道菜：紅燜肉燉幹豆腐鵪鶉蛋。照着美食天下菜譜做的，味道還不錯，肉入口即爛的感覺很不錯呢。挺成功！呵呵呵”食材明細主料五花肉（一塊）輔料香葉（適量）桂皮（適量）大料（適量）蔥（適量）姜（適量...

“蘇子葉是大家非常喜歡的一種很有特色的蔬菜。通常在韓式料理中用來包烤肉。蘇子葉那種特殊的香氣和烤肉融合在一起，既解油膩又讓人回味無窮。我喜歡吃菜包飯，所以也用蘇子葉做包飯，那味道。。。呵呵~~~一般人我不告訴...

“孩子爸買了紫蘇葉，醃了起來。味道鮮美。紫蘇入藥始載於明代醫聖李時珍《本草綱目》，在我國種植應用約有近2000年的歷史，主要用於藥用、油用、香料、食用等方面，其葉（蘇葉）、梗（蘇梗）、果（蘇子）均可入藥，嫩葉可生食、作湯，莖葉可...

“在超市看到蘇子葉泡菜的時候，因爲沒吃過，所以很好奇，因此特別想買回來嚐嚐。蘇子葉有一股很特別的味道，挺香的，做成泡菜，也真的不錯，韓國泡菜主要是酸辣味，這個味道我喜歡，所以還是很中意的！看後面的說明，有提到可以炒肉和炒土...

食材明細主料蘇子葉（適量）輔料蒜泥（適量）辣椒粉（適量）蔥花（適量）薑末（適量）芝麻（適量）調料醬油（適量）牛肉粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子葉的做法步驟1、蘇子葉洗淨控幹水分。2、醬汁：蒜末➕薑末➕蔥花➕牛肉粉...

“團長採用自己種的無公害紫蘇葉，是一道快手菜。”食材明細主料紫蘇葉（200g）輔料辣椒粉（5g）醬油（15g）花生油（10g）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香紫蘇葉的做法步驟1、採摘蘇葉。2、熬製辣椒粉，加醬油。3、放入蘇...

“本來想放到空氣炸鍋烤肉來的。只是切的肉片多了，空氣炸鍋平鋪的話放不下，用烤箱的話，肉又少了點，乾脆煎一下得了。”食材明細主料蘇子葉（適量）五花肉（8片）輔料辣白菜（適量）食用油（小許）醃肉料食鹽（小許）雞精（小許）食用油（小許）生抽（小...

食材明細主料熟牛百葉（145克）鵪鶉蛋（140克）輔料香蔥（適量）剁椒（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋炒牛百葉的做法步驟1、食材：熟牛百葉（已切開）、已剝殼的鵪鶉蛋、香蔥、剁椒。2、起鍋倒油燒熱，下入...

“今天老媽弄了一堆蘇子葉，就是吃韓國烤肉的那種，兩大盒..這可愁死我了，平時只用蘇葉包過肉吃，一般都在烤肉的時候吃，這剩下的那麼多可怎麼吃啊，於是苦思冥想了半天，拌着吃？這麼多一切絲拌出來好比小山一樣高，吃不完第二天就不...

食材明細主料牛肉（適量）蘇子葉（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子葉烤肉的做法步驟1、把蘇子葉放在鍋上，然後把牛肉放入起上。2、倒油，然後用另一個蘇子葉包上。3、然後，烤約5分鐘，大工告成，肉裏面就有了淡...

“紫蘇又名蘇子，全草入藥，有解表散寒、抑菌解毒、鎮咳化痰、理氣安胎之功效。蘇葉具有特異芳香，可解魚蝦蟹毒。國內外廣泛用作香味調料、色素、保健飲料。蘇子出油率很高，蘇子油具有降低膽固醇、調節血脂、減肥功效。紫蘇...

食材明細主料茄子（適量）紫蘇（適量）豆豉（適量）輔料大蒜（適量）香草（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇豆豉燜茄子的做法步驟1、紫蘇用清水泡軟待用。2、茄子切成小粒清水泡片刻撈起。3、裝進食品袋裏微波爐叮五分鐘。4、燒熱油鍋...

“在姥姥家在姥姥家的小院兒里長了好多蘇子葉姥姥家的小院兒里長了好多蘇子樹姥姥讓我把葉子都摘掉拿回家吃這葉子🍃不僅有它本身的價值更包含了姥姥對我的愛❤️蘇子葉的功效與作用1、蘇子葉還可以發汗解表：以發散風寒...

“美味家常菜，老少咸宜。”食材明細主料牛腱子肉（900克）土豆（2個）輔料洋蔥（半個）姜（4片）黃豆醬（1勺）醬油（適量）鹽（少許）番茄醬（1大勺）糖（少許）油（少許）胡蘿蔔（1個）香葉（2片）醬香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燜牛腱子肉的做法步驟1、牛腱子...

食材明細主料蘇子葉（適量）蒜（適量）輔料辣椒麪（適量）幹辣椒（適量）醬油（適量）熟芝麻（適量）鹹香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）拌蘇子葉的做法步驟1、新鮮的蘇子葉洗淨後控水生拌也可以，還可以蒸八分鐘晾涼後拌，我這是秋天採摘後用水焯...

“紫蘇是一種草本植物，具有特異的芳香。用紫蘇將烤肉包起來，然後再吃，這樣不僅能解膩，而且會使牛肉肉帶上一種特殊的香氣。孜然，紫蘇，黑椒牛肉的味道混合，別提多好吃啦😋。”食材明細主料黑椒牛排（兩片）紫蘇葉（適量）輔料燒烤料（適...

“色澤誘人，味兒道鮮美，牛肉營養價值高，低脂高蛋白，木耳俗稱腸道清道夫，搭配口感肉肉的豆角絲，絕配啊～～特別適合口味稍重的人食用，如果你口味比較清淡（比如我），就可以用生菜包上牛肉和其他配菜，類似燒烤五花肉，吃起來也是非常delici...

“牛肉：富含肌氨酸、維生素B6、維生素B12、鉀和蛋白質、鋅、鎂、鐵、丙胺酸、肉毒鹼、是亞油油食品酸的低脂肪來源。土豆：含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B羣維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白...

食材明細主料蘇子葉（100張）紅豆（750克）糯米（1500克）輔料糖（適量）油（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘇子葉乾糧的做法步驟1、蘇子葉一片一片洗乾淨，選擇大小同樣的葉子，最好是一巴掌大小的，控幹水份，每片葉子上都要摸上食用...

“東北的朋友送給我一袋茄子幹，第一次吃這個，試試用醬燜的方式來做，沒想到挺好吃的。”食材明細主料茄子幹（適量）輔料豬瘦肉碎（20g）蒜蓉（適量）香蔥（1顆）調料蠔油（1勺）豆瓣醬（1勺）老乾媽（1勺）蒜香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜茄子...

“小寶爲您獻上延邊人的美食超級好吃的醬牛肉豆腐乾”食材明細主料醬牛肉（280克）輔料豆腐乾（300克）圓蔥（少許）青椒（少許）胡蘿蔔（少許）野蘇子（2克）辣椒油（1匙）川椒段（5個）雞精（半勺）老抽（少許）蠔油（半勺）東古一品鮮（少許）香油（一勺）微辣（口味）燒（工...