清火的餐飲精選

夏天，可以說是非常讓人不舒服的季節了，天氣炎熱，讓人經常出汗，吃東西沒胃口等等。所以夏天也是一個非常讓人上火的季節。而且夏天清火也是一件非常難的事情。夏天吃什麼清火？希望大家看了下面這篇文章之後可以有所收穫。夏...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘金銀花杞子瘦肉豬腰湯，這是一款滋補清火的藥膳，最近有點上火，本來想直接用水泡金銀花給他喝，但是因爲我有點抗拒這樣喝金銀花水，所以我就用它來煲湯，我很喜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏天天氣非常炎熱，很容易就會上火。不妨試一試在家裏製作一杯水果清火飲來試一試一定會有顯著的成效。香蕉口感細膩軟滑，有排毒通便的功效，配合火龍果、...

很多準媽媽在懷孕的時候經常會出現上火的情況，但由於是懷孕這個特殊時期，孕媽媽們不能吃平常吃的消火食物，像西瓜、苦瓜都過於寒涼，雖然清熱消火的功效很好，但是有可能會傷害肚子裏的寶寶。那麼，大家知道孕婦吃什麼清火嗎？下...

在如今的生活中，可能有很多朋友的工作和生活壓力都比較大，白天要面對上司，晚上還要應酬客戶。長此以往，便很容易出現上火的症狀。其實，金銀花露、菊花茶都可以起到很好的消火作用。但還有很多其他的食物對清火也很有效果哦...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料百合：1把蓮子：1把銀耳：半朵輔料冰糖：適量水：適量枸杞：適量具體步驟銀耳用溫水泡發，枸杞洗淨備用。銀耳撕小朵。百合、蓮子洗淨，用清水浸泡到發軟。鍋里加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料凍豆腐：100皮蛋：2個輔料白醋：2勺生抽：2勺紅椒：適量姜：適量蒜：適量香油：適量洋蔥：適量辣椒油：2勺具體步驟1.凍豆腐入開水中，水開後煮2分鐘，撈起，過涼水。2.皮蛋...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料銀耳：2餅綠豆：50冰糖：根據自己口味枸杞：10粒純淨水：1500ml輔料具體步驟1.全部材料洗淨入高壓鍋2.水開以後小火在壓20分鐘3.找個自己喜歡的碗盛一碗開始...

現在正處於七月的尾端，馬上就要進入三伏天氣，更加炎熱。夏季很多人都很容易中暑，這時候最需要的就是吃一些清熱解火的食物，其實夏季清火的食物挺多的，大家都知道夏季常吃苦瓜、西瓜，那麼夏季清火的食物除了這些還有哪些呢？夏...

身體內的炎症太大反應出來的症狀就是上火，相信不少人都有過上火的經驗，不僅會口乾舌燥，嚴重的還會喉嚨腫痛、口腔潰瘍。其實我們生活中有很多可以清火的食物，只是很少有人留意到，今天小編就來介紹一下清火吃什麼好。清火吃...

夏日炎炎，炸雞燒烤啤酒，一不小心就會吃出上火的症狀，但是很多人並不把上火當一回事，只是等着慢慢的退火。其實這種方法是不正確的，身體有不適就要及時的診斷並且採取相應的措施。喝茶能夠去火，那麼，夏季清火果汁怎麼做？夏季清...

隨着六七月的夏日季節的炎熱特徵愈加明顯，天氣的熱情讓各位寶寶們難以接受，要想好好的進行清火，千萬別忘記在春天裏好好的養肝呢，那麼寶寶吃什麼清火可能是各位爸爸媽媽們一直所關注的內容吧，別急，今天就來看看接下來的內容...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清火絲瓜蛋湯是一種很簡單的湯，主要是由死過和雞蛋製作而成，其中雞蛋的營養十分豐富，對我們的身體沒有任何的壞處，可以製作成各種不同的菜餚。屬於，與絲瓜...

“看電腦一天，眼睛累死了，趕緊沏一壺明目養肝清火茶吧，打算給俺家懶豬頭辦公室裏放一壺,這樣可以和電腦對抗~\(≧▽≦)/~啦啦啦~~~”食材明細主料杭白菊（6朵）輔料黑枸杞（適量）紅枸杞（適量）冰糖（根據自己喜好）甜味（口味）其他（工藝）十...

炎熱的夏天來一杯酸梅湯，清熱敗火，最是舒服。可是在寒冷的冬季，如果因爲吃了辛辣，重口的食物導致上火了，這個時候想要清熱無疑是一大難題。所以說來說去。還得從飲食習慣上下手，就讓我們一起來學習冬天清火喝什麼花茶。冬天...

什麼水果清火，夏天炎炎烈日，我們還要頂着高溫去上班，難免會上火，人們一上火牙就疼，會沒有胃口吃各種好吃的。接下來我們大家介紹幾種平時不起眼的水果，它們能爲咱們清火，大家趕緊跟着我快來看看吧，很管用的。什麼水果清火1、...

不僅是易上火體質的人身體容易出現上火的現象，當我們吃了太過油膩或者辛辣的食物之後就會很容易出現上火的情況，可能就會出現爆痘或者長痔瘡的現象，那麼在這個時候我們可以適量的吃一些能夠起到清火的水果。下面給大家介...

“薄荷，土名叫“銀丹草”，它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。外用可治神經痛、面板瘙癢、皮疹和溼疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚溫室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清...

想必對於很多的小夥伴們來說，平常一般是不怎麼接觸到茶葉的，就算是接觸，也是最平常的綠茶、紅茶等等。但是你們在挑選的品種之時，有沒有考慮過它的作用、功效等等，今天不如我們就來圍繞着茉莉花來說說茉莉花茶清火嗎吧~~茉...

夏天是很容易上火的季節，不管是天氣原因還是飲食的原因，上火之後都是很難受的，有很多的併發症，引起口腔潰瘍等問題。那麼，每次上火後吃什麼東西可以清火呢？下面就跟着小編一起來看看下面的這篇文章吧。一定不會讓你失望哦。...

相信大家一到換季時節，都會有口齒乾燥的感覺。這時候的喉嚨總感覺很不舒服，咳又咳不出來什麼。這個時候很多人都選擇“金嗓子”等潤喉糖。其實潤喉一定要依靠這些潤喉糖才能緩解，注重飲食，通常也可以達到緩解的作用。下面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清火芝麻醬拌苦瓜是一道由苦瓜和芝麻醬共同製作而成的美食。其中苦瓜含有豐富的營養價值，味道偏苦，但是其營養是非常高的，可以保護細胞膜，明目解毒清熱去...

夏日炎炎，炸雞燒烤啤酒，一不小心就會吃出上火的症狀，但是很多人並不把上火當一回事，只是等着慢慢的退火。其實這種方法是不正確的，身體有不適就要及時的診斷並且採取相應的措施。喝茶能夠去火，那麼，清火的茶都有哪些呢？清火的...

在北風呼嘯的冬季，乾燥的空氣往往會使很多朋友出現乾燥上火、咳嗽、流鼻血的情況，這些都是由於空氣中溼度較低，人體水分不足出現的上火現象。其實有很多食物可以緩解上火症狀。下面，就讓我們一起來看一下清火的食物和水果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冬瓜和陳年菜脯都是清涼降火的食材，此外陳年菜脯還具有健脾開胃、增進食慾、降低血糖等功效，兩種材料和豬尾加在一起就熬出了一道味道獨特的陳年菜脯冬...