多味花生怎麼做，多味花生的做法
“五香麻辣，下酒好菜。”食材明細主料花生米（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）輔料植物油（適量）調料五香粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多味花生的做法步驟1、準備適量花生米。2、一個雞蛋打散調勻。3、盤...
微波花生多士的做法 【微波花生多士】非油炸的美味 微波花生多士怎麼做
“微波爐君速度忒快。早晨來份微波花生多士，非油炸的美味。。。開始陽光的一天吧。”食材明細主料吐司片（適量）輔料花生醬（適量）雞蛋（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波花生多士的做法步驟1、吐司片切邊。2、吐司片...
五味花生米的做法 【東北】五味花生米 五味花生米怎麼做
““五味花生米”用到了5種香辛料，除了日常經常使用的辣椒、花椒、芝麻之外，又加了孜然、披薩草。所以將其叫做“五味花生米”。披薩草本應作爲烤制披薩時使用，但經過嘗試後，完全可以作爲香辛料使用。”食材明細主料花生...
花生怎麼做好吃，花生的熱量是多少
花生是大家在平常經常吃的食物，花生香酥可口，十分美味。當然，花生的熱量想來也是不低的。所以好吃的同時也是有弊端的，減肥的人最好少吃花生。那麼花生的熱量是多少呢？花生不僅能生吃。做菜更是十分的好吃，那麼花生怎麼做才...
生花生米怎麼煮好吃又入味
煮之前破開一個小口；多放些鹽；煮好後再浸泡兩小時。花生洗乾淨外殼後，用拇指和食指捏一下花生的前部破開一個小口，這樣破了口的花生更容易入味。花生在煮的時候多放入一點鹽，這樣煮出來的花生同樣很入味。煮好的花生不用掀...
多味香酥花生怎麼做，多味香酥花生的做法
“花生，能調和脾胃，補血止血，降壓降脂，靠的就是花生外面那層紅衣的功勞。花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質量，改善凝血因子的缺陷，加強毛細血管的收縮機能，促進骨髓造血機能。花生紅衣還有生髮、...
酥烤多味花生怎麼做，酥烤多味花生的做法
“酥烤多味花生，比傳統的油炸多味花生一樣酥脆好吃，但是少油，更健康。多味花生是傳統小吃，主要食材麪粉、花生仁，配上五香調料，香飄四溢，回味無窮。爲了健康，不斷改良，之前試過烤箱版，但是不酥脆。今天採用的是長帝CR32KEA，太陽...
美味花生醬的做法 健康美味花生醬 美味花生醬怎麼做
“在超市逛的時候，小傢伙說要吃花生醬，拿起一瓶看看，一堆的添加劑，猶豫再三還是沒買。回家搜了幾個菜譜，綜合一下，也做出來了，而且小的十分喜歡，後來，花生醬還成了表現好的獎勵，真是一舉數得啊！”食材明細主料紅衣花生（適量）輔料開...
辣味花生怎麼做，辣味花生的做法
“花生米大都油炸着吃，如果炸的時候放上辣椒和花椒，香脆麻辣更好吃。俗話說：要想拉饞，椒子和鹽。”食材明細主料花生（200g）輔料辣椒（3個）花椒（若干）花生油（2匙）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣味花生的做法步驟1、花生...
多味水煮花生的做法 立秋好零食----多味水煮花生 多味水煮花生怎麼做
“山東的大花生，又稱長生果。而我的家鄉“榮成大花生”是山東大花生的主產區和出口加工區，非常受日本客戶喜歡，其出口量佔日本市場的三分之一。現在正值新鮮花生成熟出土季，花生的吃法很多，在衆多的吃法中，新鮮花生連殼煮着...
椒味花生怎麼做，椒味花生的做法
“花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與...
重慶口口香多味花生怎麼做，重慶口口香多味花生的做法
“追劇好零食，喝酒🍺更是絕配，多味花生不只是酥脆而是滿口留香化渣，是零食和下酒酒的好伴侶！吃一顆滿口留香，停不下來！”食材明細主料花生粒（500g）輔料香葉（兩片）八角（兩個）茴香（適量）丁香（適量）幹辣椒（三個）辣椒麪（兩勺）花椒麪（一勺）孜然粉...
花生酥的做法 花生酥（鹹味） 花生酥怎麼做
食材明細主料麪粉（200克）花生仁（200克）奶粉（50克）輔料雞蛋（兩個）花生油（適量）芝麻（少許）糖（少許）鹽（少許）雞精（少許）小蘇打（2克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生酥的做法步驟1、麪粉200克加入少許芝麻、鹽混勻備用2、花生油燒熱加...
原味烤花生的做法 自制原味烤花生 原味烤花生怎麼做
“相比外面買的五香花生，我更喜歡自己做的原味花生，因爲他不僅做法簡單健康，還沒有醃製花生調料的味道，可以說是原汁原味。”食材明細主料花生米（500）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）原味烤花生的做法步驟1、烤盤放上乾淨...
多味花生辣醬的做法 四丁多味花生辣醬 多味花生辣醬怎麼做
“這款辣醬由於放花生米味道更香，吃了放不下筷子哦。無論用做下面條湯料，還是過粥都是很不錯的。花生米特意剝去皮，色澤更好看。”食材明細主料竹筍（適量）豆乾（適量）土豆（適量）精肉（適量）花生米（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）甜麪醬（適量...
花生有什麼好處？，多吃花生上火嗎
花生是無聊必備的小零食，從以前的生吃花生，到現在的各種各樣形式的炒花生的出現，讓更多人對花生的喜愛更上一層樓，但吃花生，人們最怕的無非就是上火問題，但其實主要少吃並且多喝水，其實並不會有嚴重的上火問題的，關鍵是注意用...
怪味花生豆的做法 花生之——怪味花生豆 怪味花生豆怎麼做
“有沒有想吃香酥花生，考慮健康又不想吃油炸花生的？這個怪味花生豆自己在家就可以做了，還可以隨意添加自己喜歡的味道。小菜、零食不錯的選擇~~”食材明細主料花生（一斤）輔料白糖（60g）水（45ml）鹽（2/3湯匙）麻椒粉（1/2湯匙）孜然粉（2湯...
花生味蛋糕的做法 微波爐－花生味蛋糕 花生味蛋糕怎麼做
“微波爐也能做蛋糕，試驗幾次總算是成功了。”食材明細主料麪粉（50G）輔料糖粉（5G）煉乳（5G）碎花生（5G）芝麻（少許）牛奶（30G）配料雞蛋（3個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生味蛋糕的做法步驟1、準備材料：麪粉50G，糖粉5G、雞蛋3個，牛奶...
怪味花生怎麼做，怪味花生的做法
“過年了，家裏總要準備好多吃的，各式糖果水果小零食必不可少。走進超市，各式零食琳琅滿目，想吃啥買啥是很容易的。可是人就是這麼怪，容易得到的東西會變得很平常（不稀罕），蟹姐今年自己動手做了一些零食，還挺搶手的。怪味豆咱們...
多味煮花生怎麼做，多味煮花生的做法
食材明細主料鮮花生（2斤）輔料大料（適量）花椒（適量）桂皮（適量）香葉（適量）小茴香籽（適量）陳皮（適量）配料鹽（30g）五香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）多味煮花生的做法步驟1、主料：鮮花生。輔料：花椒、大料、桂皮、香葉、小茴香籽、陳皮。2、...
美味的花生油渣花生糊如何做好吃又美味
準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘花生，富含豐富的蛋白質和脂肪，不僅可以可以炒着吃，生吃，也可以炸成糊來當飲品飲用。花生，可以補腦，加入核桃等更加營養豐富，有利於補腦，提神，養胃等功效。花生...
自制多味花生的做法 自制多味花生（空氣炸鍋版） 自制多味花生怎麼做
“小時候很喜歡一種零食——多味花生，但那個是油炸的，現在吃多了有點膩。前幾天嘗試用空氣炸鍋自己搞了個多味花生，嘎嘣脆的，就是鹹了點，比起賣的那種，沒有那麼香酥，但是一點也不油膩，沒事磨磨牙還是可以的。”食材明細主料生...
滷味花生怎麼做，滷味花生的做法
食材明細主料花生（適量）輔料鹽（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滷味花生的做法步驟1、花生清洗乾淨，放入鍋中加水沒過花生。2、加適量鹽。3、加薑片，花椒，八角，桂皮，香葉。4...
原味花生的做法 烤制原味花生米 原味花生怎麼做
食材明細主料花生米（200克）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原味花生的做法步驟1、取200克花生米。2、用水洗淨，再用紙巾擦乾。3、放入烤盤中。4、烤箱預熱後，將烤盤放入烤箱中層位置。用200度烤制。5、烤3分鐘取出搖晃...
吃花生好處多多！，花生的營養
花生是一種非常常見的食物，很多人把它當做一種菜餚，在餐桌上總是少不了花生的身影，花生油、涼拌、油炒花生米是很多人的摯愛；還有很多人當花生是零食，滷花生米、怪味花生米等等，其實，除了花生的美味，吃花生的好處有很多，下面我...