青菜平菇湯怎麼做，青菜平菇湯的做法
食材明細主料青菜芯（150g）輔料平菇（100g）玉米油（適量）要（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜平菇湯的做法步驟1、食材，青菜芯，平菇都洗淨，理好。2、起鍋放油，下蔥白煸香，下入青菜平菇。3、翻炒，...
平菇炒青菜怎麼做，平菇炒青菜的做法
“簡簡單單的快手菜。”食材明細主料雞毛菜（200g）平菇（適量）輔料蒜片（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒青菜的做法步驟1、準備好的食材。2、平菇擠水撕條。3、熱油下平菇炒。4、放青菜蒜片。...
平菇蝦醬炒青菜怎麼做，平菇蝦醬炒青菜的做法
“平菇味道鮮美，口感順滑，和青菜搭配快炒加點增鮮的蝦醬，就更完美，鮮上加鮮，美味得很！”食材明細主料青菜（250克）平菇（200克）輔料麻蝦醬（2勺）白糖（少許）色拉油（少許）生薑（1塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇蝦醬炒青菜的做法步驟...
青菜蘿蔔火腿平菇粥怎麼做，青菜蘿蔔火腿平菇粥的做法
“這是兩個人的量”食材明細主料大米（半碗）輔料平菇（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿丁（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蘿蔔火腿平菇粥的做法步驟1、材料洗乾淨備用米淘好加水，加入末過一節手指的水量就可以2、全部...
香菜平菇瘦肉湯怎麼做，香菜平菇瘦肉湯的做法
“平菇具有增強免疫力，調理疾病、舒筋活血、有追風散寒、舒筋活絡、延年益壽的功效。平菇是我們常見的菌類。現今爲人們常食，既飽口福，又利健康長壽。促進大腦發育促進智力發育有獨特的作用，對嬰兒和老人的健康十分重要。...
榨菜平菇蛋花湯怎麼做，榨菜平菇蛋花湯的做法
食材明細主料平菇（165克）雞蛋（2個）榨菜（60克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜平菇蛋花湯的做法步驟1、材料：平菇（已清洗）、雞蛋、榨菜2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、燒鍋倒油燒...
肉末平菇青菜湯怎麼做，肉末平菇青菜湯的做法
食材明細主料肉末（適量）平菇（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末平菇青菜湯的做法步驟1、食材。2、青菜、姜切碎。3、肉末加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻。4、鍋內倒入燒...
平菇紫菜湯怎麼做，平菇紫菜湯的做法
“來個湯”食材明細主料平菇（50g）紫菜（20g）雞蛋（一個）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇紫菜湯的做法步驟1、平菇洗淨後撕成小朵。2、砂鍋內加入適量清水，燒開。3、水開後放入平菇，煮一...
美味的青菜平菇千張湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的青菜平菇千張湯是一道營養豐富的菜餚，既有新鮮的青菜，也有營養豐富的平菇，這一菜餚是我最愛的湯，寒冷的冬季喝上一口熱騰騰的湯，試衣間非常美妙的十...
平菇青菜雞腿湯 怎麼做，平菇青菜雞腿湯 的做法
“雞腿肉中蛋白質的含量比較高，而且好消化，很容易被人體吸收，有增強體力、強壯身體的作用，祖國醫學認爲，雞肉有溫中益氣、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。配上平菇和青菜來做湯，營養更加豐富，味道鮮美。。。”食材明細主料雞...
美味平菇青菜雞腿湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘湯作爲每餐必不可少的美食伴侶已經深受人們所喜愛，大快朵頤一頓之後喝一碗熱乎乎的湯是令人很爽的事情。這道美味平菇青菜雞腿湯是營養豐富，味道鮮美的...
平菇雞蛋炒青菜怎麼做，平菇雞蛋炒青菜的做法
食材明細主料青菜（4棵）雞蛋（2只）平菇（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇雞蛋炒青菜的做法步驟1、食材：青菜。2、雞蛋。3、平菇（已清洗）。4、將雞蛋打入碗裏，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、...
青蒜平菇怎麼做，青蒜平菇的做法
“快手菜”食材明細主料平菇（250克）青蒜（幾棵）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青蒜平菇的做法步驟1、平菇撕片，青蒜切段。2、熱鍋涼油，爆香青蒜段3、放入平菇翻炒均勻。4、加鹽、生抽調味盛...
鮮美的平菇青菜雞腿湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘平菇是菇類裏面常用的食材，營養味美。沒有香菇的濃郁，不會掩蓋其它菜的香味。雞腿肉含有豐富的蛋白質，而且營養充足，可以提高身體抵抗力，強身健體。孕婦，小...
平菇炒青豆怎麼做，平菇炒青豆的做法
“冬天難免會。肉食比平時吃的多。這時候特別適合吃這道清爽的萍菇炒青豆。平菇能有效排除人體多餘的脂肪。清除腸胃。是不可多得的冬季美食。”食材明細主料平菇（3兩）青豆（3兩）大蒜（5瓣）輔料鹽（少許）雞精（少許）澱粉（半匙）菜籽油（...
營養平菇青菜雞腿湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘蒸煎煮炸悶燉炒，做菜無非就是這幾種方式，燉湯這是個比較常用的做法之一，簡單方便，幾乎所有的食材都可以用了做湯，俗話說得好嘛，濃縮的都是精華，營養都在湯裏...
平菇燒青菜怎麼做，平菇燒青菜的做法
食材明細主料豆腐（150克）青菜（300克）青蒜（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）平菇燒青菜的做法步驟1、青菜摘去老葉，焯水備用。2、平菇整片焯水。3、青菜撕開成條狀備用。4、平菇撕開成小片...
青菜炒平菇怎麼做，青菜炒平菇的做法
“青菜炒平菇比較清淡的一道菜，適合減肥人士”食材明細主料青菜（200克）平菇（100克）輔料鹽（適量）油（適量）蒜（兩瓣）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒平菇的做法步驟1、青菜洗淨。2、平菇撕小朵洗淨。3、蒜切好。4、...
好喝的青菜平菇千張湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘身爲廣東人，會熬湯是最大的標籤。廣東人的老火靚湯味道是沒得說，而且營養價值也是蠻高的呢。今天有點勞累，想喝點清湯，就隨手煮了一鍋青菜平菇千張湯。可...
平菇湯菜怎麼做，平菇湯菜的做法
“平菇含豐富的營養物質，而且價格實惠，常吃平菇可增強免疫力，可調理疾病、舒筋活絡、益智健腦等。正好孩兒的小姑姑給了塊平菇(我們平常說的蘑菇)，可油炸着吃，也可做湯菜~”食材明細主料平菇（600克）食用油（25克）鹽（1.5克）生抽（5克...
平菇方香腸炒青菜怎麼做，平菇方香腸炒青菜的做法
“這個菜就是隨便炒的菜，有什麼放什麼，味道還真不錯。”食材明細主料平菇（150克）方香腸（90克）輔料青菜（200克）油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）平菇方香腸炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨切段，平...
青蒜拌平菇的做法 開胃小菜之青蒜拌平菇 青蒜拌平菇怎麼做
“再來一個開胃小菜，也可說是一青二白”食材明細主料平菇（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）芝麻油（少許）醋（少許）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜拌平菇的做法步驟1、原料2、平菇入鍋抄熟後撈出3、晾涼後撒成絲4、放上切成絲的...
青菜平菇豆粑怎麼做，青菜平菇豆粑的做法
“一直覺得豆粑煮着吃沒有炒着吃好吃，直到週末早餐沒辦法解決，搜刮了一下家裏所有的食材，就做出了兩碗豆粑面，宣稱沒有胃口因爲感冒還在被窩裏的男朋友，竟然把一大碗給吃光了，我喜歡家裏有什麼就做什麼吃，不刻意的準備食材，這...
酸菜平菇肉片湯怎麼做，酸菜平菇肉片湯的做法
“很開胃的一個湯。”食材明細主料酸菜（100g）平菇（400g）肉片（200g）輔料清水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜平菇肉片湯的做法步驟1、平菇洗淨備用2、酸菜和肉洗淨切好備用3、熱油鍋，下酸菜爆炒...
小白菜平菇湯怎麼做，小白菜平菇湯的做法
食材明細主料小白菜（適量）平菇（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）姜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜平菇湯的做法步驟1、小白菜洗好切成段。2、平菇洗好撕成片。3、鍋上火，油熱放入蔥、蒜爆香...