降火的餐飲精選

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘黃瓜切片可以做很多種菜餚，尤其夏季，涼拌黃瓜特別受到寵愛，在麻辣中帶一點爽口，爽口之餘還有點清甜，既滿足了愛吃辣的寶寶們一飽口福的享受，還能在炎熱的夏季...

茶葉可以說是非常具有國民特色的飲用品，大街小巷，男女老幼隨處可見喝茶的人。茶葉含有豐富的氨基酸等物質，具有清熱解膩、降溫開胃、清熱解毒等功效。喝茶確實對我們的身體有一定好處，但同時我們經常聽到喝茶會快速降火的...

在平時生活裏，上火是人們常見的症狀，多喝水吃吃藥就立刻好轉。但是對於哺乳期的媽媽來說，上火是一件棘手的事情，因爲要考慮到要給寶寶餵奶，很多藥物都不能濫用，哺乳媽媽只能乾着急，一時半會兒手足無措，那麼，哺乳期上火，準媽媽們...

我們每個人身上都有或多或少的火氣，我們經常形容一個人脾氣暴躁就會用火氣大這些詞語，證明上火對我們每個人都是不利的，那我們如何控制身體裏的火氣呢，可以透過日常食用降火的食物和水果來抑制身體裏的火氣，接下來爲大家列...

“物盡其用，沒什麼可以剩下。吃過了榴蓮，榴蓮殼也不能扔掉。榴蓮殼的內瓤可以燉湯煮糖水，而尖刺的外殼也可以拿去做肥料。不過，並不關心那個扎手的外殼，只想要白白的內瓤。其實，早就用榴蓮的內皮煮過湯，清潤甘淡，只是不太受歡...

日常生活中，經常會上火，牙齦紅腫，扁桃體發炎，嗓子紅腫等等，甚至影響工作和正常生活。我們一般選擇多喝水，多吃水果來降火，嚴重的話就需要去看醫生了。也有很多朋友透過食補來降火，煲些湯來喝。那麼喝什麼湯降火呢？你都知道哪些...

隨着現代人的生活水平有了逐步的提高，對地球資源的過度開採，導致地球能源供不應求。城市中的空氣已經不能光靠大自然的力量來改善，那麼人類對飲食的要求也是日漸提升，空氣質量問題對肺部的影響很大。接下來就一起看看那些...

炎熱的夏天到了，很多人都不想出門，更別說是出去吃好吃的，但是也有很多人喜歡在夏天吃火鍋，這纔可以體現夏天的到了。但是吃了火鍋上火沒關係，今天我們就是重點來講一講清熱降火吃什麼，怎麼吃才更健康更加有效哦。清熱降火吃...

鴨子對於大家來說是非常普通和常見的了，想必大家也都是吃過鴨子的吧，但是鴨子的做法有很多種的，並且都不是特別難得，如果有想學的同學，可以跟着我一起來做的，對於大家來說，北京烤鴨那可能是對鴨最有印象的畫面了，但接下來，就交...

“都已經立秋一個多月了，現在還感覺很熱，口乾石燥的，火氣很大，今天來分享一碗清熱解毒降火美容養生的綠豆銀耳蓮子百合湯。”食材明細主料綠豆（100g）輔料銀耳（半朵）百合（一把）蓮子（一把）調料冰糖（適量）其他（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

上火對於我們來說是很常見，尤其是到了炎熱的夏天，心情煩躁，工作學習壓力大很容易導致上火，很多人對此不在乎，覺得過幾天就好了不用吃藥，但不僅沒好反倒加重了。其實我們日常生活中的一些食物就具有降火的作用，讓我們一起來了...

獼猴桃也叫奇異果，是水果之王。有的人吃多了獼猴桃出現了上火的症狀，就以爲是自己吃了獼猴桃的原因，獼猴桃能引發上火。但是又有說法獼猴桃其實是降火的水果。那麼吃獼猴桃上火是怎麼回事？獼猴桃應該吃多少爲宜？吃獼猴桃應...

對於大多數老人來講特別是在南方如果家中有人突發咳嗽等方便的小病、一般老人都會煮一壺冰糖雪梨給患者喝下，通常這個時候用不上兩三天就會康復或者好轉、還有就是經常會食用南方的常見食品、枇杷膏。雪梨和枇杷對治療...

獼猴桃是一種大衆都非常喜愛的水果，原產地是中國，也可以叫奇異果，維生素C的含量非常的高，不僅富含維生素還含有豐富的鈣，鐵，磷，鉻等多種礦物質，胡蘿蔔素的含量也是非常的高。熱量確非常的低，對於減肥的小姐姐來說是不錯的減肥...

大家知道可以降火的食物有哪些嗎？夏天來了天氣很熱人容易上火，我們吃什麼東西可以降火呢。其實吃藥並不是特別好的敗火方法。是藥三分毒，透過健康的飲食來調理身體，會讓我們的身體越來越健康，我們的免疫力和抵抗力也會提高...

食材明細主料羅漢果（半個）豬肺（一個）蜜棗（一個）無花果（三個）南北杏（適量）菜乾（三小棵）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）潤肺降火菜乾湯的做法步驟1、南北杏適量，事先浸泡好的菜乾，豬肺一個，羅漢果半個，無花果三個，...

日常生活中，愛吃水果的人不是少數，水果不僅味美汁多，它還有一定的保健功效呢。首先，水果中含有一定的纖維素，這種纖維素能增加人的飽腹感，同時幫助排便，可以達到減肥的效果。其次，水果中含有大量的維生素，多攝入維生素不僅可以...

夏天是一個容易中暑的季節，人的食慾也變得沒那麼好，特別是過於油膩的食物，都吃不下去。就這樣樣，很多人發現自己過完一個夏天，竟然瘦了。當然由於食慾並不是那麼好，所以有時候身體的營養跟不上就容易導致生病。那麼我們可以...

“聽說過黃瓜炒雞蛋，但是黃瓜拌雞蛋還是第一次聽說，剛從網上看到了這種做法，正好家中有一根大黃瓜，也有雞蛋，晚餐就做個黃瓜拌雞蛋。在黃瓜炒雞蛋中，炒過的黃瓜失去了清脆清爽的口感，而黃瓜拌雞蛋是一道涼菜，晾涼的雞蛋，配上生...

今天小編將爲大家介紹夏天喝什麼湯降火。夏天，一個炎熱的季節，一個火氣特別旺的季節，那麼應該怎麼降火也是各位所關心的。我國自古以來就有夏季喝湯的習慣，早前有綠豆湯、銀耳蓮子湯等等。那麼接下來我將爲大家介紹。夏天...

炎炎夏日，尤其是在南方的盛夏，一不小心就容易身體不適，出現上火的症狀。那麼對於上火的飲食方面，大家瞭解多少呢?除了吃藥，我們在日常生活中，可以吃什麼食物來降火呢？相信大家也非常想了解一下，下面就讓我們來好好看一下具體...

今天我們來談一談能降火的水果。世界上的水果種類千千萬，有不同的口味不同的功效，甚至有一些水果，我們從來都沒有聽說過。但是不要因爲水果裏有個水字，就理所當然的認爲所有的水果都能降火。並不是所有的水果不具備降火的...

“銀杏飄落時節正好吃白果，它有潤肺降火的功效，秋冬季節做一碗精緻漂亮的白果腐竹糖水潤潤肺，就最適合不過了。但它也含有白果酸，白果酚、白果醇等有毒物質，不宜多吃，成人每天不要吃超過20顆，而且一定要煮透讓毒性揮發。”食...

俗話說“是藥三分毒”!西藥就不說了，就是中草藥、中成藥也是有副作用的。前幾天專家就已經指出了，中國人的肝損傷位列世界第一，原因就是平時吃藥吃多了。所以，爲了我們的健康着想，有點小小病痛的時候，我們沒必要急着去吃藥，...

在醫學中有說女性陰虛會影響精神狀態，當然也會有面容憔悴。所以，女性也許會比較關注滋陰降火的食材有哪些。陰火旺盛很容易長痘痘，並且面板會變得非常乾燥，生理更是會容易紊亂，因此，滋陰降火對於女性來說顯得更加重要。滋陰...