七月應季水果有哪些

西瓜是在夏天大家常常會選擇的一種消暑降溫的涼性水果，還可以補充水分。還有在各個地方都廣泛栽培的甜瓜，可被稱爲甘瓜、香瓜，它的種類是很多的，不同的品種影響着它們的大小、味道，有獨特的口感。還有桃子、無花果、黃桃果、藍莓和火龍果。火龍果味道香甜，所含糖分比一般的水果是高一些的，有很高的營養價值，功能獨特，是一種綠色果種，適合在七八月份食用。藍莓也是很好的一種水果，它有很高的抗氧化性，野生的藍莓在七月份正是成熟高產的時候，非常新鮮。