夏至吃什麼蔬菜 香飄網 專業問答 1.96W 大中小設定文字大小 芹菜、苦瓜、南瓜、金針菇、蓮藕、菠菜等。夏至是中國二十四節氣之一,也是中國最早的節日。夏至節氣到了意味着炎熱的夏日正式開始,此時也是人體代謝最旺盛的節氣,消化功能相對較弱,需吃些清淡的食物,避免吃重油等重口味的食物,會加重消化負擔。 TAG標籤:蔬菜 夏至 #