濃香的黃豆薏米糊如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

這道黃豆薏米糊真的特別好吃，而且屬於補胃特別好的粥，將他們一起製作成米糊的形狀再弄出來吃，吃起來味道香濃很香的薏米味道，黃豆本身屬於豆制類美食，富含大量的蛋白質和雌激素對於女性來説經常食用還可以美容養顏，而薏米屬於除濕氣的，多食用對身體都很好。

主料

黃豆 ：40
薏米 ：15
板栗仁 ：30

輔料

冰糖 ：10

具體步驟

1.準備食材

2.黃豆用清水浸泡10小時左右，洗淨

3.薏米用清水浸泡2小時左右，洗淨

4.栗子剝殼、去皮、切碎

5.將上述食材倒入豆漿機中

6.加水至上、下水位之間

7.按動“米糊”鍵

8.豆漿機提示米糊做好後，攪拌均勻即可

烹飪技巧

薏米性寒，過量食用回導致身體虛冷，虛寒體質者以及孕婦應避免食用