準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
茄子 :
300 輔料
蒜薹 :
50生抽 :
一匙雞粉 :
一小匙油 :
適量蒜 :
3瓣紅椒 :
半個香油 :
少許鹽 :
適量 具體步驟
1.把洗乾淨的茄子切成條,然後泡在水中防止氧化發黑。
2.洗好的蒜薹切成小段,紅椒切成條,蒜切好備用。
3.熱鍋冷油,放入蒜粒煸炒出香味。
4.放入茄子翻炒熟。
5.茄子快炒熟後放入蒜薹和紅椒翻炒斷生。
6.放入鹽、生抽、雞粉翻炒均勻。
7.淋少許水澱粉,淋少許香油後即可出鍋。
烹飪技巧
1、切好的茄子要放入水中浸泡才不會氧化發黑。2、蒜薹不可久炒,斷生即可,所以要茄子快炒熟才放入。