家常四物湯如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘

主料

熟地 ：12
川芎 ：9
當歸 ：12
白芍 ：12

輔料

桃仁 ：9
紅花 ：5
水 ：適量

具體步驟

1.熟地12g

2.白芍12g

3.川芎qg

4.當歸12g

5.桃仁9g

6.紅花5g

7.桃仁打碎備用

8.準備湯藥煲仔一個

9.所有藥材配好為一劑量

10.把藥材下煲仔（不用清洗）

11.加入3碗清水

12.藥才用清水泡上半小時，再開中小火煲至湯水剩下三分之一，關火，倒出湯水待涼飲用

烹飪技巧

把所有藥才用水泡上半小時之再開煮。每劑湯藥加入3碗水小火熬成1碗。每劑湯藥可熬兩次，上午熬一次，晚上再復熬。喝湯藥時，可配上紅棗、桂圓或黃酒，功效一樣好