營養豐富的清蒸海魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.28W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料海魚 :2條 輔料 醬油 :適量鹽 :適量葱花 :適量油 :適量蠔油 :適量料酒 :適量 具體步驟 1.海魚洗淨備用 2.放入適量鹽和料酒醃製一會兒 3.將葱段撒在魚的表面 4.放入適量蠔油 5.在鍋中蒸熟 6.另起一鍋,放適量油,熱後放入葱花,出香味。 7.提前將蒸熟的葱段換成新的葱段,放入適量醬油,澆上熱葱油即可。烹飪技巧魚提前醃製一下比較入味。海魚要放料酒,不然會有腥味。 TAG標籤:營養 好吃 清蒸 海魚 清蒸海魚 #