準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘醬油西葫蘆中的西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等營養物質,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。將切片的西葫蘆加入姜葱蒜爆炒,再加入適當的生抽翻炒即可。在夏天的時候這道菜很涼爽,配上較油膩的菜即可瞬間借油,夏天必備啊。
主料
西葫蘆 :
200 輔料
葱薑蒜 :
適量油 :
適量鹽 :
適量老抽 :
適量 具體步驟
1.準備食材,西葫蘆切片
2.先爆香葱薑蒜
3.再放入西葫蘆爆炒
4.當西葫蘆斷生開始變得透明放鹽
5.再放老抽適量翻炒一會即可關火了
6.雖然黑了點,但味道不錯