OATMEAL 蘋果汁早餐燕麥粥怎麼做，蘋果汁早餐燕麥粥的做法 蘋果汁隔夜早餐燕麥粥OVERNIGHT 香飄網 菜譜 1.11W 大中小設置文字大小 “昨晚的夢魘都是有關於平行宇宙的，在一個燒腦的夜晚之後，急需一個健康有益，不太複雜的早餐。還好前一晚準備好了燕麥粥，現在只需要添加水果，堅果，酸奶和蜂蜜就搞定了。那些時空的我還都好嗎？？她們是否和我一樣如此幸福一早就有美味的applejuiceOvernightOatmeal享用呢？” 食材明細主料燕麥片 （80g(Rolled oats)）鼠尾草籽 （5g）蘋果汁 （200ml）輔料藍莓 （10g）堅果碎 （10g）楊桃片 （10g）蜂蜜 （5g）奶香 （口味）其他 （工藝）數小時 （耗時）簡單 （難度）蘋果汁早餐燕麥粥的做法步驟1、前一晚將生燕麥，鼠尾草籽和蘋果汁充分混合好，放入冰箱密封冷藏2、次日早晨，生燕麥會在你沉睡的時刻漸漸完美融合在一起，變得鬆軟3、配上自己愛吃的水果和堅果，done！小竅門Blog: TAG標籤：燕麥粥 Overnight 早餐 蘋果汁早餐燕麥粥的最正宗做法 蘋果汁早餐燕麥粥的做法步驟 蘋果汁早餐燕麥粥怎麼做好吃 蘋果汁早餐燕麥粥的家常做法 蘋果汁早餐燕麥粥 蘋果汁早餐燕麥粥的做法 oatmeal 蘋果汁 蘋果汁早餐燕麥粥怎麼做 #
