好吃的秋葵蛋卷如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.66W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 雞蛋 :4個 秋葵 :5個 輔料鹽 :2/1茶匙 胡椒粉 :少許 具體步驟 1.鍋裏燒開水,加入少量鹽,放秋葵焯至斷生後撈出 2.切去蒂和尾部尖角 3.雞蛋打散,濾掉蛋筋和浮沫 4.調入少量鹽和胡椒粉拌勻 5.鍋裏刷一層薄薄的食用油 6.燒至温熱,倒入一勺蛋液,攤勻 7.待蛋液凝固後放入秋葵,慢慢的從一邊捲起 8.捲成蛋卷後略煎一會即可烹飪技巧個頭小的雞蛋約4個,要是個頭大的雞蛋約3個就夠了。 TAG標籤:秋葵 好吃 秋葵蛋卷 蛋卷 #