準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘紫薯粥,是很健康的一款粥品哦。那麼今天,小編就教你們做紫薯粥的方法哦。只需每天花上十幾分鍾就可以吃到很美味很健康的紫薯粥,何樂不為呢。下面就讓小編帶領你們一起學習如何做紫薯粥吧。
主料
大米 :
70g 紫薯 :
100g 輔料
水 :
適量 冰糖 :
適量 具體步驟
1.大米可提前泡2~3小時,沒有時間也可不泡;
2.紫薯去皮切成小塊,可用鹽水泡15分鐘,也可直接使用;
3.將大米和紫薯共同放入砂鍋中,加1500ml水(個人比較喜歡稀一點的粥),大火煮開加適量冰糖,小火煮20分鐘即可出鍋。
烹飪技巧
無