準備時間:
無 烹飪時間:
45分鐘主料
肋排 :
1斤 大蒜 :
3瓣元葱 :
4分之1 姜 :
2片 蜂蜜 :
適量 輔料
黑胡椒 :
3分之1匙鹽 :
1匙雞精 :
4分之1匙耗油 :
1匙生抽 :
1匙糖 :
2匙料酒 :
2分之1橄欖油或花生油 :
適量 具體步驟
1. 排骨放入清水中浸泡三次,每次半小時左右,去除血水
2. 控幹水分,加配料,調料拌勻,蜂蜜除外,刷汁使用
3. 保鮮膜覆蓋醃製10小時以上
4. 放入錫紙,刷油,200度15分鐘
5. 取出刷蜂蜜後再烤10分
6. 取出翻一下,撒芝麻再烤3分鐘完成
烹飪技巧
配料醬料還需自己憑實際情況調配,個家情況不同