十分誘人的青豆炒肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.76W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 青豆 :300 豬肉 :250 輔料 青椒 :適量油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.青豆洗淨、瀝乾水裝盤備用。 2.豬肉洗淨,切好備用。3.蒜、青椒切好備用,也可以放紅辣椒。 4.熱油鍋,下適量的油放入豬肉翻炒變色後,放入生抽。 5.下入青豆、蒜適量的鹽。 6.放入青椒,起鍋前放入適量的鹽,即可出鍋。烹飪技巧1.更年期婦女、糖尿病和心血管病患者最適宜吃青豆。青豆對腦力工作者和減肥者也非常適合。並且青豆適合嫩食。 TAG標籤:誘人 好吃 青豆 炒肉 青豆炒肉 #