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美味烤肉飯如何做好吃又美味

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

烤肉飯實際上是蓋飯的一種,將製作好的菜餚蓋在米飯上一起食用,是現在越來越受人喜愛的料理形式,這種快手料理方便又營養,主要是非常快捷,適應現在的高節奏的生活,這道美味烤肉飯就是如此,將製作好的燒羊肉放在米飯上一起食用,風味獨特。

主料

羊肉 :400
熱米飯 :2碗

輔料

洋葱 :100
植物油 :2茶勺
鹽 :10
胡蘿蔔 :100
青辣椒 :100
白糖 :1
香醋 :3茶勺
辣椒粉 :2茶勺
孜然粉 :3茶勺

具體步驟

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.主料:熱米飯兩碗、羊肉(肥瘦相間)輔料:植物油、鹽、洋葱、青辣椒、胡蘿蔔、香醋、白糖、孜然粉、辣椒粉

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把羊肉切片

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.胡蘿蔔洗淨去皮切絲

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.洋葱去外皮切絲,青辣椒洗淨切絲

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把胡蘿蔔絲加少許鹽拌均勻醃製2分鐘

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加青辣椒絲、 洋葱絲拌均勻,加白糖在拌均勻醃製3分鐘左右,加鹽、香醋拌均勻即可

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋涼油,油熱7成下羊肥肉翻炒出油

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加羊肉片翻炒出水分,出香味,

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加鹽翻炒均勻

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加辣椒粉、孜然粉

美味烤肉飯怎麼做好吃又簡單 第12張

11.翻炒均勻即可

烹飪技巧

羊肉一定得肥瘦相間,這樣炒出來的烤肉才香,或者用羊肥油先炒出油在加羊肉翻炒小菜用皮辣紅或者涼拌三絲,或者兩樣都要即可,這樣葷素搭配開胃爽口,還營養豐富

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